Alle har slim, og ifølge undersøgelser er det meget Vigtigt for vores kroppe, fordi det fungerer som en barriere for partikler og indeholder enzymer og proteiner, der hjælper med at slippe af med ting i luften, hvilket gør dig syg. Men nogle gange med hoste kan vi finde slim at være gul eller grøn, eller vores krop producerer for meget af det, hvilket kan indikere et problem.
Ved lys side, Vi besluttede at studere tegnene på for meget slim og måder at behandle dette problem på.
Vores kroppe producerer slim hele tiden, og hvis du begynder at føle ubehag, sker det sandsynligvis, fordi slim har ændret sin konsistens . Det kan blive tykkere og klistret og kan begynde at have en masseeffekt på dig. Årsagerne til dette kan være allergi, en irritation af næsen, halsen eller lungerne; Rygning af tobak eller fordøjelsesforhold.
Normalt har mennesker med allergi dette problem. Allergier udløser din krop til at presse histamin, hvilket er det, der forårsager kløe og nysen. Din næse begynder at løbe efter at have produceret lækkende væske fra slimhinderne.
Men der kan være en anden seriøs grund. Slim er en del af lungens oprindelige immunfunktion, men du skal være opmærksom på den, fordi en hypersekretion og kronisk hoste er tegnene på kronisk bronkitis.
Ved første øjekast kan dette problem virke ufarligt, men når dine bihuler er blokeret , det forårsager masser af ubehag. Hvordan kan du vide, om du muligvis har overdreven slim? Der er nogle tegn og symptomer, der er specifikke for denne sygdom.
Du kan hjælpe dig selv via de fødevarer, du spiser, gennem dine samlede vaner og ved at foretage ændringer i din livsstil. Disse retsmidler og måder er gode ikke kun til at reducere problemet, men også for at hjælpe dig med at forblive sund generelt:
Jo mere du drik , jo mere bliver dit slim tyndt. Det er meget vigtigt for mennesker med allergi. Den første regel er at forblive hydreret. Drik mere vand, men ikke juice eller limonader. Det vil hjælpe med at slippe af med slim og rengøre din krop generelt.
Denne regel følger den første. tør luft irritater næsen og gør det løbende. Har du bemærket, at folk med allergi begynder at nyse mere, hvis luften ikke er fugtig nok? Få en luftfugter og læg den på hver aften. Du kan også tilføje nogle essentielle olier til luftfugteren for en god aroma eller bedre resultater.
Det vil hjælpe din hals og gøre den mindre irriteret. Sæt bare 1 tsk salt i et glas varmt vand og gurgle det flere gange om dagen.
Blæs din næse og ikke sluge slim . Gør det forsigtigt for ikke at skade slimhinderne. Ved at udføre denne procedure kan du hjælpe dig selv med bedre mundhygiejne og som et resultat forhindre tandproblemer.
Du kan anvende eukalyptus på brystet eller drikke vand med et par dråber æterisk olie eller tage et varmt bad med eukalyptus. Dette middel har antibakterielle egenskaber , hjælper med forkølelse og åndedrætsproblemer, fungerer som tandpleje og kan også tjene som insektafvisende middel.
Det betyder ikke, at du nu er på en ekstrem diæt, og der er intet tilbage at spise. For at reducere slim kan du medtage i din daglige ration Produkter som:
Til indpakningen skal du blande noget mel med honning Så blandingen klæber ikke til dine hænder. Tilsæt lidt olivenolie og rul det i noget mel igen. Tag et serviet og indpak det i osteklasse. Ved hjælp af gips skal du fastgøre den til brystet eller ryggen. Du kan forlade det en hel nat. Hvis du anvender det på børn, skal du lade det være på 2-3 timer, før du sover.
Dette er et godt hjemmemiddel for dem, der har influenza og for dem, der har brug for at slippe af med noget overskydende slim fra lungerne.
Du har brug for 1 tsk honning, 1/2 tsk bagepulver, 2-3 dråber citronsaft og et glas varmt vand. Bland alle ingredienserne i et glas, der lader bagepulver opløses. Nu kan du nippe til drikken.
Gør det regelmæssigt at rydde dine lunger og hjælpe dig med at stoppe hoste.
Kender du andre effektive måder at behandle dette problem på? Skriv en kommentar nedenfor om, hvordan du kæmper imod den.