Ifølge statistikker, der blev sendt af International Society of Aesthetic Plastic Surgery, søgte 17 millioner kvinder i 2017 Botox for at stramme deres hængende hud på både deres ansigt og hals! Selvom Botox kan være den lette udvej, især når nogen har den økonomiske evne til at gøre det, er der mange naturlige måder, som ikke er almindeligt kendt for at slippe af med sagging hud. Mest fordi det tager tid, dedikation og ofring. Men når du prøver disse tip, vil du ikke kun slippe af med sagging hud, men dit generelle helbred vil også blive bedre.
Her på lys side , vi fandt 10 naturlige måder at slippe af med sagging hud i enhver alder og forhindre den i fremtiden uden at ty til æstetisk kirurgi eller nåle.
Vi lærer fortsat mere og mere negative effekter, som sukker har på vores generelle helbred, og når det kommer til vores hud gør det mere skade end gavn. Regelmæssigt sukkerforbrug starter en proces i vores fordøjelsessystem kaldet glycation, der resulterer i alder. Disse alders nedbryder det kollagen, som din krop producerer (hvilket er proteinet, der holder vores hud stram) endnu hurtigere end det burde, og det forhindrer, at det gengives så regelmæssigt, som det har brug for.
Dette resulterer i, at huden bliver saggier og udseendet af rynker. Når du eliminerer sukker, vil produktionen af kollagen blive afbalanceret, og både din hud og krop vil være stærk og hydreret.
Kokosnøddeolie er den ultimative fugtighedscreme. På grund af dens konsistens, når du påfører kokosnøddeolie på huden, fylder den porerne og rynkerne, der kan begynde at vises at holde huden glat og hydreret, hvilket er ekstremt vigtigt.
Derudover kan fedtsyrerne, der er til stede i kokosnøddeolie , trænge ind i huden på grund af dens lave molekylvægt, i modsætning til alle vandbaserede fugtighedscreme, og de kan beskytte din huds naturlige proteiner. Ifølge en undersøgelse foretaget af National Institute of Health kan kokosnøddeolie effektivt behandle tør hud, forhindre hængende hud og eliminere rynker.
Huden er det største organ i den menneskelige krop, og det udsættes mest for oxidation, , hvilket betyder, at din hud bliver beskadiget bare ved at gå gennem din daglige rutine. Mad, der er rige på antioxidanter, kan hjælpe med at bekæmpe den skade, som oxidativ stress har gjort på din hud.
Selvom du muligvis får en fugtighedscreme, der angiveligt er rig på antioxidanter og kan hjælpe med at genoplive din hud, Når det kommer til antioxidanter starter det bedste job på indersiden. I stedet for at bruge en enorm mængde penge på en dyre fugtighedscreme, skal du begynde at spise mad, der får din hud tilbage på banen og reducere eventuelle tegn på aldring.
Vi har alle været skyldige i at sove i vores makeup, fordi vi var for trætte eller for dovne til at fjerne den. Men det er vigtigt at tage et par ekstra minutter om morgenen og om natten for at vaske dit ansigt, især når det kommer til at fjerne makeup. Når makeup påføres huden, optages langsomt gennem porerne, og fordi næsten alle make-up-produkter indeholder barske kemikalier Dette tilføjer og bidrager derefter til den oxidative stress, at hudcellerne går igennem på daglig basis.
Ifølge en nylig undersøgelse foretaget på National Institute of Health kan en kombination af beta -caroten, der er til stede i mange fødevarer, og A -vitamin forhindre og reparere aldring af huden, Derfor ser vi det ofte som en hovedingrediens i mange anti-aging hudfugtighedscreme og solcremer. Beta -caroten har vist sig at blokere solens ultraviolette lys fra at skade og aldre huden og vitamin A stimulerer kollagenproduktion og elastiske fibre i huden.
Når vi bliver ældre, produceres komponenter i huden som kollagen, der fremmer fasthed, og elastin, der giver elasticitet, produceret 1% mindre hvert år efter 20 -årsalderen! Huden begynder derefter langsomt at tynde og hænger i områder som ansigt, nakke og bryst. Så det er vigtigt at tage sig af disse områder oftere end andre dele af kroppen med almindelige masker.
Agurker og agurksaft fungerer mirakler, når det kommer til hudpleje. De er rigelige i mineralsilica, som er en væsentlig komponent til sundt hudvæv og ascorbinsyre, som kan forhindre vandopbevaring i huden. Når de påføres topisk, kan agurker trække toksiner ud af hudens porer og stramme kollagen under huden.
Sådan bruges:
Både kokosnøddeolie og bagepulver har store anti-aging fordele. Bagepulver er en naturlig ingrediens, der bruges til at eksfoliere huden og slippe af med døde hudceller, krympe store porer og fremme produktionen af kollagen, når de masseres i huden. Kokosnøddeolie, som vi forklarede ovenfor, er fantastisk til at fugte din hud, gennemtrænge huden og behandle sagging og rynker, der vises over tid.
Ved at kombinere de 2 sammen vil du være i stand til at eksfoliere din hud, fugte den og massere den, der vil fremme blodgennemstrømning under huden og inducere produktionen af kollagen.
Sådan bruges:
Æggehvider og honning har adskillige sundhedsmæssige fordele for huden, når de påføres topisk og videnskabelig bevis kan nu bevise det. Ifølge en undersøgelse fra Agocampu Rennes Sciences et Technologie Research Center er det bevist, at æggehvider reducerer rynker, fine linjer og omvendt hud. Under deres forskning tog de æg fra kyllinger og brød ingredienserne på æggehvider. Ved at gøre dette fandt de 69 større proteiner, der revitaliserer og strammer huden, når de påføres topisk.
Honning er rigelig i antioxidanter, kan fjerne snavs og trænge ind i huden. Derudover er det hygroskopisk, ligesom glycerin, hvilket betyder, at det fugter huden og absorberer vand fra miljøet. Ved at kombinere disse ingredienser sammen bliver de en kraftig hudbehandling.
Sådan bruges:
Ligesom benmuskler kan reagere på motion med opstramning og toning, reagerer ansigtsmuskler også på øvelser. Muskler danner et stærkt fundament for huden, så når musklerne mister tonen, følger huden og begynder at slukke. Teorien bag ansigtsøvelser og ansigts yoga er, at de kan tone ansigtsmusklerne, forbedre blodcirkulationen og spænd huden.
Denne øvelse er ideel til at hæve dine kindben, reducere nasolabiale folder, forbedre blodcirkulationen og både stramme og styrke nakkemusklerne.
Sådan udføres:
Denne øvelse er ideel til at løfte huden omkring øjnene og kindbenene. Det kan forynge huden omkring øjnene og panden og fjerne fine linjer. Derudover vil dette styrke musklerne omkring øjne og pande.
Sådan udføres:
Det er vigtigt at huske, at det tager tid og kræfter at stramme hængende hud, men naturen har altid en langsommere, men alligevel effektiv proces, og nogle gange er kosmetisk kirurgi ikke svaret. Elsk dig selv, uanset om du ser yngre ud eller ældre!
Har du prøvet nogen af disse metoder til at slippe af med sagging hud? Hvad fungerede bedst for dig? Del din oplevelse med os i kommentarerne nedenfor.