16 ting dine negle kan sige om dit helbred

I dag betragtes negle for det meste som et rent æstetisk træk ved vores kroppe. Faktisk anslås det, at det globale neglelakmarked vil nå op til $ 15,55 milliarder i 2024. Det viser sig imidlertid, at dine negle muligvis ikke bare er en platform for moderne design, men også et spejl af din generelle sundhedsstatus.

lys side Fundet ud af, hvordan nøjagtigt farven, tekstur og andre funktioner i dine negle kan afspejle dine interne sundhedsmæssige problemer.

farven på dine negle

1. I de fleste tilfælde gul Negle indikerer en svampeinfektion. Hvis den ikke behandles i tide, kan denne tilstand forværres, og dine negle kan endda erhverve en grønlig farvetone og blive smuldrende. Andre mulige årsager til den gule farve inkluderer aldring, lungeproblemer forårsaget af rygning og hyppig anvendelse af akryl negle af lav kvalitet.
2. hvid negle med en strimmel lyserød øverst (eller Terrys negle) kan være et tegn på kongestiv hjertesvigt, nyresvigt, diabetes og nogle leverproblemer såsom hepatitis eller cirrhose. Nogle gange kan Terrys negle også være forårsaget af aldring.
3. Hvis dine negle er ekstremt bleg , har du sandsynligvis en ernæringsmæssig mangel eller et cirkulationsproblem, der forhindrer, at blodet når fingerspidserne. I alvorlige tilfælde kan dette endda føre til anæmi eller en jernmangel i dit blod.
4. mørkerød Negle kan indikere, at du har hjertesygdomme. Hvis rødmen strækker sig til siderne af dine negle og neglebånd, kan dette være et tegn på en autoimmun sygdom kaldet lupus.
5. blålig eller lilla Negle betyder normalt, at din krop ikke får nok ilt. Blandt andre mulige årsager er hjerteproblemer og lungeproblemer såsom emfysem og kronisk bronkitis.
6. Andre farver Af dine negle kan være et tegn på forskellige sundhedsmæssige problemer. For eksempel, hvis dine negle bliver brun , dette kan indikere, at du har en skjoldbruskkirtelsygdom eller ernæringsmæssige problemer. grå tonet Negle er normalt forårsaget af at tage nogle receptpligtige lægemidler som antimalariepiller.

Teksturen på dine negle

1. sprødt, split Negle er normalt knyttet til hypothyreoidisme, en tilstand, når din skjoldbruskkirtel fungerer for langsomt. Tørre og smuldrende negle kan også indikere en mangel i vitaminer A, C og vitamin B7, også kendt som biotin. En anden mulig grund til dette negleproblem er overforbrug af neglelakfjerner.
2. lodrette kamme er normalt et normalt tegn på aldring, ligesom rynker i dit ansigt. Men hvis de bliver mere fremtrædende i en ung alder, kan dette betyde, at du lider af vitamin B12 eller en magnesiummangel.
3. Horisontale kamme (eller Beau's linjer) er typisk resultatet af direkte traumer til din søm. Men hvis du ser dem på mere end en søm ad gangen, kan de også være et tegn på en alvorlig sygdom med en høj feber, såsom skarlagensfeber eller lungebetændelse.
4. Nail pitting kan indikere hudproblemer såsom psoriasis, eksem og dermatitis. Det kan også være et tidligt tegn på bindevævsforstyrrelser, herunder inflammatorisk arthritis, en sygdom, der påvirker dine led.

neglevækst

1. ske Negle (eller Koilonychia), et fænomen, når dine negle ligner en ske med hævede kamme og en hylet depression, kan være et tegn på hæmochromatose, en lidelse, der opstår, når din krop producerer for meget jern. De er også forbundet med jernmangelanæmi, hjertesygdomme og dårlig blodcirkulation.
2. negle clubbing Vises, når dine fingerspidser forstørres, og dine negle bliver buede nedad. Denne form for neglevækst kan være et tegn på lavt ilt i dit blod, der normalt er forårsaget af lungesygdom. Klubbing kan også relateres til lever- eller nyresygdom, hjerteproblemer, inflammatorisk tarmsygdom og aids.
3. Negle, der er løsrevet Fra deres senge indikerer normalt hyperthyreoidisme, en tilstand, når din skjoldbruskkirtel frigiver for mange hormoner i din krop. Løse negle kan også betegne en svampeinfektion, psoriasis, dårlig blodcirkulation eller amyloidose eller en overskydende mængde af proteinamyloid i dine organer og væv.

Andre neglefunktioner

1. mørke lodrette linjer Udvidelse fra neglebåndet til spidsen af ​​din negle kan være et tegn på subungual melanom, en virkelig farlig type hudkræft. Så selvom disse linjer ikke forårsager smerter i dine negle, er det bedre at tage en øjeblikkelig tur til din læge, når du har bemærket dem.
2. Selvom de fleste mennesker tror, ​​at hvide striber (eller mees 'linjer) Gennemsnitlig calciummangel, det er faktisk ikke sandt. Disse hvide misfarvninger på dine negle indikerer normalt en ubalanceret diæt, der mangler protein. Derudover kan de vises efter en episode af forgiftning med tungmetaller som et resultat af nyresvigt.
3. rød, puffet hud Omkring din negle indikerer normalt betændelse i neglefolden. Hvis betændelsen ledsages af stor hævelse, kan dette skyldes en infektion kaldet Paronychia. Andre mulige årsager til den rødlige neglefold inkluderer bindevævsforstyrrelser - lupus sygdom, især.

bonus:hvordan man laver dit eget neglehjælp derhjemme

Tag 4 oz jojobaolie, 4 oz vitamin E -olie, 3 oz avocadoolie, 2 oz grapeseedolie og 2 oz sød mandelolie, og bland dem godt i en neglelakflaske. Påfør denne blanding på hele neglebåndsområdet og massere det i huden omkring dine negle. Gnid derefter overskydende olie i dine hænder, som om det var håndlotion. Gentag proceduren så ofte som du ønsker, især efter enhver kontakt med vand.

Dette hjemmemiddel hjælper dig ordentligt Hydrat dine negle og neglebånd så huden omkring dine negle bliver meget sundere og blødere.

Ovenstående oplysninger er kun til informativt formål. Så hvis du har bemærket nogen af ​​disse ændringer i dine negle, Glem ikke at konsultere din læge først For at finde ud af, om du faktisk har brug for nogen særlig behandling eller ej.

Hvad siger dine negle om din sundhedsstatus? Del dine opdagelser med os i kommentarerne!