Hyperhydrering eller overdreven sved, får os til at rødme og skamme os. Nogle produkter såsom tomater, kål eller kaffe øger svedten og gør lugten af sveden stærkere og skarpere. Der er dog produkter, der kan minimere denne funktion i den menneskelige krop.
lys side Fandt ud af, hvilke produkter du skal tilføje til din diæt for at slippe af med stødende kropslugt og føle dig mere selvsikker.
Kokosnøddeolie er et af de mest effektive produkter, der kan give din krop en behagelig aroma. Dens antimikrobielle egenskaber begrænser væksten af bakterier, mens laurinsyren i dens sammensætning ødelægger den skarpe lugt. Selvfølgelig forsvinder sveden ikke.
Det anbefales at anvende olien på armhulen området 1-2 gange om dagen efter at have taget et brusebad. Derudover påvirker olie hele kroppen og hjælper endda med at trække vejret, hvis den indtages med mad.
Armpitlugt er ikke det eneste, som antiseptiske egenskaber ved citron hjælper med at eliminere. Ligesom kokosnøddeolie kan citronsaft kontrollere dårlig ånde forårsaget af skadelige bakterier. At drikke et glas citronvand om morgenen (forudsat at din mave kan håndtere det) kan hjælpe med at kontrollere problemet. En anden mulighed er at klemme 1/2 af en citron, gnide den under fødderne eller armhulerne, lade den tørre og tage et brusebad.
Frøene fra denne plante fungerer som en antioxidant. Ikke kun eliminerer de toksiner fra kroppen, men de forhindrer også infektioner, der får dårlige lugte til at sprede sig. For at få det ønskede resultat, fortynd 1 tsk frø med kogt vand og lad det brygge. Brygget kan indtages efter 6-8 timer. Frøene kan også tilsættes te.
Neem eller Azadirachta indica er en værdifuld medicinsk urt, der længe er blevet brugt i ayurvedisk medicin. Dens blade har antifungale, antibakterielle og antiseptiske virkninger. Takket være disse ting fremmer Neem fuldstændig fjernelse af bakterier og toksiner, der forårsager ubehagelig lugt og reducerer svedten.
Du kan bruge det på samme måde som du ville bukkehornkløver frø. Drej pulveret fra neemblade til svamp ved hjælp af vand, påfør det på armhulerne og lad det være der i et par minutter. Skyl svampen, når du tager et brusebad eller et bad. Udfør denne procedure 3 gange om ugen for et bedre resultat.
Hvedegræsjuice indeholder en stor mængde protein, C -vitamin, B12, B6, folinsyre. Desuden er dette en kraftig naturlig antioxidant, der gør det meget effektivt, når man kæmper for unødvendig kropslugt. Du kan spise det frisk (40 g pr. Dag) eller som et pulver (3 g pr. Dag).
Persille er et populært folkemiddel til behandling af ubehagelig kropslugt. Det er det høje indhold af chlorophyll og dets friske aroma, der giver den en deodoriserende effekt. Denne urt renser kroppen og bekæmper bakterier, der får kroppen til at lugte dårligt.
Forskning viste, at persille med succes kan bekæmpe svovlforbindelser. Du kan enten bruge persille i salater eller varme retter eller brygge dens tørrede stængler og blade for at slippe af med dårlig kropslugt.
Sage indeholder flavonoider såsom apigenin, diosmetin og luteolin. Desuden har plantens sammensætning vitaminer, phytoncider og andre forbindelser. Sage har adskillige helende egenskaber såsom hæmostatisk, slimløsende, vanddrivende, kolereret, antiinflammatorisk, astringent og antibakteriel takket være denne koncentration af næringsstoffer.
Denne plantes blade og blomster kan hjælpe med at bekæmpe sved. De kan bruges i infusioner og afkogninger og kan endda føjes til et bad og påføres på kroppen. Du skal dog være forsigtig, fordi en høj koncentration af biologisk aktive stoffer kan forårsage bivirkninger.
Mint har en beroligende ejendom. Brug af dette produkt reducerer antallet af impulser, der sendes til svedkirtlerne, hvilket får kroppen til at udsende en mindre mængde sekretion. Mynte kan forbruges frisk, tørret eller som en essentiel olie både på indersiden og ydersiden af kroppen. Når det bruges topisk, har den en antiinflammatorisk effekt og dækker kroppen med en behagelig duft.
At tilføje kanel til mad er en god vane at adoptere. Det er berømt for sin evne til at eliminere dårlige lugte i munden. Hvis det indtages dagligt, begynder det at påvirke kroppens lugt og hjælper med at slippe af med overdreven sved.
Grøn te indeholder organiske syrer og tannin. Derfor, ligesom Sage, har det snerpende egenskaber, der hjælper med at bekæmpe overdreven sved og forhindre vækst af bakterier. Det er nyttigt for fødderne, kroppen og endda munden. Drik grøn te dagligt for at få et bedre resultat. Bortset fra at reducere sved, har denne te en fordelagtig virkning på stofskiftet og er nyttigt for dem, der ønsker at forblive slanke.
Rosmarin er i stand til at blokere væksten af bakterier, der forårsager en ubehagelig lugt. Det indeholder chlorophyll og menthol, der har en deodoriserende virkning. Manglen på zink i kroppen forårsager overdreven sved. Da rosmarin indeholder zink, kompenserer denne plante for manglen på dette kemiske element. Du kan tage bade med rosmarin eller fortynde et par dråber essentiel olie med 100 g vand og tørre armhulerne med opløsningen.
Hvilke andre produkter vil du tilføje til denne liste for at hjælpe med kropslugt? Fortæl os om dem i kommentarerne!