8 kropsindpakninger, der kan hjælpe dig med at skulpturere din krop som ler

Kropsindpakninger er meget effektive til isolerede områder, fordi de får dig til at svede, og porerne er åbne og absorberer alle de gode ting. Formålet med at gøre dette kan variere fra at ville tabe sig, detox eller næring af huden, men eksperterne mener, at effekten ligner at besøge en spa, men meget billigere. Du kan føle dig som en menneskelig burrito, men fordelene er bestemt værd.

Vi på lys side er altid på udkig efter effektiv og enkel praksis for at forblive sund og kan ikke vente med at vise dette valg til jer alle.

1. Smelt stædigt fedt med ingefær.

Ingefær har været kendt for sine fordelagtige egenskaber for huden:det toner den, forbedrer dens elasticitet og øger blodcirkulationen. Alle disse ting kan hjælpe dig med at slippe af med stædigt fedt Tak til disse ingefærindpakninger.

• Bland 1 spsk frisk revet ingefær med 4-5 spsk af din yndlings body lotion.
• Blød et håndklæde i varmt vand og placer det på områder, hvor du vil tabe fedt.
• Lad det være der i 5 minutter for at åbne porerne.
• Anvend ingefærlotionen på det målrettede område.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være natten over.

2. Blødgør din hud med kokosnøddeolie.

Kokosnøddeolie fungerer rigtig godt til blødgøring og udjævning af huden På grund af dets fugtgivende og fugtgivende egenskaber. Hvis du vil give næring til din hud, kan du prøve denne kropsindpakning.

• Få lidt varm kokosnøddeolie og tilsæt en lige stor mængde honning og 2-3 dråber af din yndlings essentielle olie.
• Påfør blandingen på huden.
• Pakk det område, hvor du spreder olien med plastfolie.
• Lad det være i mindst en time eller natten over, hvis du kan håndtere det.

3. Mask Cellulite med æble cider eddike.

Apple cider eddike har flere vitaminer og mineraler og andre godbidder. Denne blanding er fantastisk til at øge blodcirkulationen og fungerer godt, når det kommer til at håndtere cellulite og stædigt fedt .

• Fortynd 6% æble cider eddike med vand i lige store proportioner.
• Påfør det på huden.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være i mindst en time eller natten over.

Bemærk:Denne opskrift er muligvis ikke egnet til følsom hud!

4. Detox og tone din hud med dødehavssalt.

Dødehavssalttoner, firmaer og strammer problemområdet. Denne opskrift er fantastisk til afgiftning og toning og hjælper med at bekæmpe cellulite . Selvfølgelig kan du ikke forvente et mirakel, da cellulite er en meget hård ting at slippe af med, men at bruge det ud over en afbalanceret diæt og regelmæssig træning vil fremskynde resultaterne.

• Opløs 2-3 spsk døde havsalt i 1 liter varmt vand.
• Blød et håndklæde eller et gammelt ark i det og placer det på din hud.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være i en time.

5. Få babylignende hud med honning og aloe vera.

Honey bringer masser af ernæring til huden, og Aloe Vera er fantastisk til fugtighed, så blandingen af ​​de 2 sammen vil gøre et vidunderligt stykke arbejde for at hydrere din hud og fyld det med alle slags nærende komponenter.

• Klip et stort stykke aloe vera, skiv det i længderetningen, og øser den klare gel.
• Bland en lige stor mængde aloe vera gel og honning sammen.
• Tilføj almindelig yoghurt (ikke græsk stil) for at give den en jævn struktur.
• Påfør det på din hud.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være i en halv time.

6. Hydrat og nær din hud med kakao, banan og honning.

Alle disse ingredienser gør vidundere for huden, især når de bruges som kropsindpakning. Kakao er fuld af antioxidanter og er også god til at fugtere huden. Bananer har vitaminer A og E, og honning har fremragende fugtgivende og beroligende egenskaber.

• Mos halvdelen af ​​en banan.
• Tilføj 1 spsk varm honning og bland den sammen.
• Tilføj 1 tsk kakao, men sørg for, at det er usødet og ikke varmt chokoladepulver.
• Bland det hele, indtil det er ensartet, og tilsæt mælk, indtil den kommer til konsistensen af ​​en spredbar pasta.
• Påfør det på din hud.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være i en halv time.

7. Skulptur din krop med ler.

Denne opskrift er meget effektiv til afgiftning og får dig til at se slankere . Selvfølgelig ville det være uretfærdigt at love dig et mirakel, da Clay Wraps ikke kan forbrænde fedt. Husk, at det kun fjerner overskydende vand og har en kortvarig effekt, men det er godt at holde praktisk til specielle lejligheder.

• Blød et håndklæde i varmt vand og placer det på områder, hvor du vil tabe fedt.
• Lad det være i 5 minutter for at åbne porerne.
• Bland en lige stor mængde ler og din yndlings body lotion.
• Anvend body lotion på det målrettede område.
• Indpak området med plastfolie.
• Lad det være i mindst en time eller natten over, hvis du kan for bedre resultater.

8. Gør strækmærker mindre synlige med Vaporub.

Vaporub indeholder nogle ingredienser, der er meget fordelagtige for huden som kamfer, eukalyptusolie og menthol, der blødgør huden og forbedrer dens elasticitet. Denne opskrift vil gøre strækmærker mindre synlige . Selvfølgelig løser det det ikke natten over, fordi strækmærker betegner dyb skade i huden, og du skal muligvis gøre indpakningen en hel del gange. Men det er bestemt værd at give det en chance.

• Gnid et tyndt lag Vaporub på de berørte områder.
• Indpak det med plastfolie.
• Lad det være i mindst 2 timer eller natten over.

Hvad synes du om vores valg? Vil du prøve nogen af ​​disse indpakninger? Kender du andre effektive opskrifter på kropsindpakning? Vi ville alle elske at finde ud af mere om, hvad du ved i kommentarerne, så glem ikke at skrive nedenfor!