Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Kvinders sundhed >> Women`s Sundhed

7 lindrer nyheder for dem, der er bange for at få kræft

Det er sandsynligvis ikke en enorm overdrivelse at sige, at kræft skræmmer mennesker mere end andre sygdomme. Folk tror, ​​at en onkologisk sygdom er en dødsdom, og medierne gør tingene værre ved at tale om kræft hele tiden. I dag lider mange mennesker af frygt for at få kræft og ofte "diagnosticere" sig selv med det, det andet, de føler sig lidt syge.

Vi på lyse sid E mener, at vi skal bekæmpe vores frygt og slippe af med dem så hurtigt som muligt. Derfor har vi forberedt 7 trøstende fakta om den mest skræmmende sygdom i verden. Vi prøver ikke at sige, at du skal ignorere bekymrende symptomer, og at du skal give afkald på en tur til lægen, vi vil bare have dig til at få panik mindre.

1. Hvis et hår vokser gennem en muldvarp, er det sandsynligvis ikke melanom.

Mange mennesker, der har mol, er bange for at få hudkræft. Men her er nogle gode nyheder:Hvis et hår vokser gennem en muldvarp, er det sandsynligvis godartet. Sagen er, at hvis et hår lykkedes at vokse igennem, ændres hudstrukturen ikke. Når en person har hudkræft, kan de kanaler, som hår vokser igennem, ikke danne.

Men hvis hår plejede at vokse gennem muldvarpen, og nu det gør det, betyder det stadig ikke nødvendigvis, at det er kræft. Men du skal stadig se en læge for at være sikker på, at du er i orden.

2. Godartede tumorer forbliver godartede i de fleste tilfælde.

Næsten alle godartede tumorer bliver aldrig kræftformede-bortset fra nogle super-sjældne undtagelser, såsom for eksempel kolonpolypper (det er bedre at fjerne dem, fordi de kan omdanne til kræft). Og mange brysttumorer, såsom fibroadenomer, bliver næsten aldrig til kræft og hverken ovariecyster eller livmoderfibroider.

3. Hvis du har en smertefuld stød, er det meget usandsynligt, at

De fleste kræftsumre skader ikke. Så hvis du har en smertefuld stød på toppen af ​​huden eller under den, er det sandsynligvis ikke kræft. Men det kan være en farlig infektion, der har brug for behandling, så du skal bestemt se en læge!

4. Symptomer, der varer i årevis, er sandsynligvis ikke tegn på kræft.

Hvis du har hostet i årevis eller har haft hovedpine eller abdominal oppustethed - er det ikke kræft. Hvis det havde været kræft, ville det have dræbt dig for længe siden. Det kan dog være en anden, mindre farlig (men stadig alvorlig) sygdom, så se en læge alligevel.

5. Symptomer, der kommer og går, er normalt ikke tegn på kræft.

Hvis du har et stød, der pludselig dukkede op, som et udslæt, og derefter forsvandt en uge senere, er det ikke kræft. Kræft har symptomer, der kun bliver stærkere over tid. Den eneste undtagelse er tyktarmskræft - det forårsager diarré med blod, der måtte komme og gå.

6. “Cancer bliver yngre” er en myte.

Det ser ud til, at der er flere og flere unge patienter, der er diagnosticeret med kræft, men dette er ikke sandt. I USA er gennemsnitsalderen for en person, der har kræft, 66 år, og mennesker, der er under 20 år, har kun 1% af alle kræftformer. Mennesker på 55 år og ældre har den højeste risiko for at udvikle kræft - knap 80% af alle kræftformer er blandt denne aldersgruppe. Det er bare det, at vi nu får lidt mere information om tilfælde af kræft takket være medierne, sociale medier og non-profit organisationer.

7. 30% til 50% af kræftformer kan forhindres.

Ifølge oplysninger fra Verdenssundhedsorganisationen kan 30% til 50% af kræftformer forhindres ved blot at ændre ens livsstil til en mere sund. Her er en række anbefalinger om, hvordan du beskytter dig selv mod kræft:

  • Ryg ikke.
  • Lad ikke andre mennesker ryge i dit hus eller på din arbejdsplads.
  • Kontroller din vægt.
  • Flyt mere og undgå en stillesiddende livsstil.
  • Spis flere hele hvedefødevarer, frugt og grøntsager. Begræns forbruget af fødevarer med højt kalorieindhold, søde drikke, rødt kød og fødevarer, der indeholder meget salt.
  • Stop med at drikke alkohol eller i det mindste begrænse den.
  • Undgå at blive udsat for UV-lys.
  • Prøv ikke at kontakte kræftrene stoffer på arbejdspladsen og følge sundhedsinstruktionerne og -reglerne.
  • Kontroller strålingsniveauerne i dit hus.
  • Vacciner dine børn.

For kvinder:

  • Ammed dine børn, hvis du kan.
  • Begrænsning af hormonudskiftningsterapi.

Har vi formået at berolige dig lidt? Fortæl os nedenunder.