Ifølge en nylig undersøgelse bor australske mænd længere end fyre i andre lande i Asien, Europa og Nordamerika med en gennemsnitlig forventet levealder på omkring 74. Til sammenligning lever amerikanske mænd i gennemsnit op til 71,5 år.
Her på lys side Vi vil gerne vide hemmelighederne om lang levetid og dele dem med dig. Så tag dine notesbøger, her er 5 grunde til, at australske mænd lever de længste.
Tingene har været gode og stille i Australien for en rigtig god tid, deler Collin Payne, forfatter af forskningsundersøgelsen. Sammenlignet med europæiske lande var der ingen større kampe under begge verdenskrig om australsk jord. Normalt er spædbørnsdødeligheden under militære konflikter højere, forkert ernæringsindtag i barndommen dukker op senere i livet med hensyn til sundhed og forventet levealder.
Størstedelen af australiere bor tæt på stranden. Et godt klima gør livet automatisk mindre stressende. Det involverer også en aktiv livsstil - folk jogger nær havet, cykel, surf, do strandyoga osv. Forskeren indrømmer, at han regelmæssigt møder glade mennesker i deres 70'ers ride mountainbikes eller vandreture, der taler til landets universelle sundhedsvæsen og generelt høj levestandard.
En overflod af frisk skaldyr og produkter, der er friske fra gården, har formet australsk køkken til et af de mest sunde og afbalancerede spisestilarter i verden. Dette forklarer eksplosionen af sundhedsbevidste restauranter i australsk stil over hele verden med avocado toasts og morgenmad veggie skåle i stedet for jordnøddesmør sandwich og korn med mælk.
Australien betragtes som et "sportsskørt" land. Ved OL kommer det ofte i top 5 ved medaljebordet på trods af sin lille befolkning. Disse sejre opfordrer folk til at komme udendørs og være aktive, plus vejret og havet i nærheden er en stor fordel. Fra rugby, til cricket, til fodbold, til surfing, siger nogle australiere, at sport allerede er i deres blod.
Nogle australiere siger, at den virkelige grund til, at Aussie -fyre lever længst, er deres holdninger - specifikt deres medfødte sejhed - måske på grund af nærhed med vild natur. Hvis du vil leve så længe som dem, skal du stoppe med at klage, komme dig sammen og være ansvarlig for dit eget liv, siger de.
Har du nogen familie eller venner fra Australien? Er de virkelig i sport? Vi vil være glade for at høre dine historier i kommentarafsnittet nedenfor!