En simpel varmt vandflaske kan hjælpe en baby med at falde i søvn hurtigere, kan lette periodens kramper og kan lindre nakkesmerter. Tilsyneladende har denne hæfteklamme for mange husstande langt flere anvendelser, end vi nogensinde vidste:fra at reducere angst til at helbrede forskellige typer ubehag i din krop.
lys side bekymrer sig om vores læsers helbred. Så da vi fandt ud af om disse fantastiske egenskaber ved varmt vandflasker, kunne vi ikke bare skjule dem for jer. Lille eller stor, skal du bare vælge en behagelig størrelse til din varme vandflaske og bruge den, når din krop kræver det!
Babyer er følsomme over for temperaturændringer, og de elsker at sove i et varmt rum. Derfor begynder de muligvis at græde, når de er ude af deres mors hænder, i en kold seng. Et simpelt lille trick kan hjælpe din baby med at falde i søvn med komfort Og hjælp med at redde dine nerver og din tid. Fyld en varmt vandflaske med lunken vand, og anbring den ved siden af babyens ben. Alternativt kan du også bruge flasken til at varme op i sengen og lade den være der for babyen at kramme.
Efter vand fra din varme vandflaske afkøles til stuetemperatur, kan det stadig bruges. Ingen grund til at skynde dig og hælde det ned i drænet - dine planter vil takke dig senere!
Mavesmerter kan være forårsaget af forskellige problemer. En af dem er irritabelt tarmsyndrom (IBS). Dette syndrom er forårsaget af de uregelmæssige sammentrækninger af tyktarmsmusklerne, mens de prøver at bevæge afføring ud af kroppen. Dette kan medføre smerte og oppustethed. Denne smerte, der er forårsaget af affald i tyktarmen, kan lettes med en varmepude - Du skal bare lægge det på dit abdominale område, ligge i sengen og slappe af.
Da varme hjælper med at berolige smerter i musklerne, kan en varmt vandflaske også bruges til at berolige kramper. Ingen grund til at tage nogen medicin for at stoppe smerten, når det kan gøres naturligt!
Camping er for det meste en sommeraktivitet. Selvom det undertiden kan være varmt i løbet af dagen og temmelig koldt om natten. Så når du går på camping og opholder sig sent om aftenen, skal du ikke glemme din varme vandflaske! Du kan koge lidt vand på lejrovnen eller på den åbne ild , lad det køle ned til en sikker temperatur, og fyld din flaske. Det kan derefter bruges til at gøre din sovepose varmere.
Graviditetsmerter kan forårsage meget ubehag. Mens nogle kan håndtere det, er andre nødt til at stoppe alle deres aktiviteter og vente, indtil det er væk. Disse smerter kan forekomme forskellige steder som maven eller bækkenet. En varm vandflaske vil lette dette ubehag og fylde fremtidige mødre med lettelse. Hvis det gør ondt for meget, kan du også prøve at tage et varmt bad og prøve at slappe af derinde.
Varme vandflasker er gode til at holde dig varm, mens du hænger ud om aftenen. De kan komme praktisk i løbet af sent aften BBQ'er, eller hvis du bare sidder i din baghave, der socialiserer sig med venner. De vil bare gøre hele aftenen mere hyggelig og behagelig , især når alle i gruppen har en til sig selv!
Smerter i nakken kan forekomme efter at have arbejdet i lang tid foran en computer, læse bøger eller endda sove i en underlig position! Den første ting, de fleste af os gør, er at forsøge at strække og massere det område, der gør ondt. Det vil have en endnu bedre effekt, hvis du også anvender kold og varme på det . Koldt, påført først, frigiver nakkesmerter ved at reducere mælkesyreopbygning. Når musklerne slapper af, kan du anvende varme for at forbedre blodcirkulationen.
Stress er blevet en almindelig ting for mange af os, og nogle gange har vi brug for lidt ekstra hjælp til at slappe af og slappe af fra de ting, der generer os. Næste gang du føler dig trist eller deprimeret, kan du prøve at omfavne en varm vandflaske. Det kan forbedre din blodcirkulation, som kan hjælpe dig med at slappe af . Du kan tilføje nogle essentielle olier inde eller endda meditere med det.
Rygsmerter kan reduceres ved skiftende varm- og koldtvandskompresser . Først skal du placere en varmt vandflaske på det berørte område, det vil hjælpe med at berolige smerten. Så er det tid til en kold pakke. Du kan bruge en pose frosne ærter eller en klud gennemvædet i koldt vand. Den vigtigste ting her er at ikke lægge en kold kompress oven på din blotte hud, da det kan forårsage en kold forbrænding. I stedet kan du placere det oven på din skjorte, for eksempel.
Nogle vinteraftener kan undertiden være ekstremt kolde, til det punkt, at du bare ikke kan varme op i din seng. At tænde for en varmelegeme kan hjælpe situationen, men der er en billigere og sikrere løsning. Du kan placere en varmt vandflaske i din seng 10-15 minutter, før du planlægger at sove , eller bare gå i seng med det. Under alle omstændigheder vil det fylde dig med komfort, varme og afslapning.
Muskelkramper kan vises efter intens træning og fysisk aktivitet. Og varmt vandflasker kan ændre denne situation til det bedre. Denne smerte er let assueret ved at påføre varme til at skade musklerne. Selvom hele kroppen undertiden kan føles øm efter en hård træning på gymnastiksalen. I dette tilfælde kan du også tage et varmt afslappende bad for at behandle dine muskler på én gang.
Vintersæsonen inkluderer ikke kun jul og ferie sjov, men også løbende næser, hoste og forkølelse. At være syg bliver endnu mere irriterende om natten. En varm komprimering kan berolige overbelastning i brystet og hjælpe dig med at trække vejret mere frit. Alt hvad du skal gøre er at lægge en varm flaske oven på brystet. Du kan endda sove med det. Men sørg for, at du ikke placerer det lige oven på dit hjerte.
Har du en varmt vandflaske derhjemme? Hvordan bruger du det? Lad os dele vores oplevelse i kommentarafsnittet!