En fitnessblogger ved navn Kate har for nylig vist på sin Instagram -konto kaldet "Dedikated Lifestyle", hvordan hun har ændret sig over 6 år. Ved første øjekast kan det se ud til, at rækkefølgen af billederne er blevet blandet, men det har det faktisk ikke. Hun blev virkelig ikke nogen slankere, men omvendt - hun blev krøllet. Kate hævder, at hun er blevet lykkeligere, og vores artikel vil fortælle dig hvorfor.
Vi på lys side beundre især mennesker og Kate, som er modige nok til at vise deres sande følelser over for verden samt følge deres hjerte. Vi håber, at du også finder noget inspiration fra hende.
Den 8. januar udgav Kate et foto af sig selv i 2014 og i 2020. Hun har gennemgået drastiske ændringer, men hendes historie handler ikke om at tabe sig. Denne australske pige har ændret sin måde at tænke på og acceptere sig selv, som hun er. Hun besluttede at stoppe med at holde sig til almindelige skønhedsstandarder og valgte sin egen måde at være lykkelig på.
Kommentaren, hun efterlod til dette foto, forklarer alt. Det var virkelig inspirerende, og vi vil gerne dele det med dig med forfatterens tilladelse:
"Jeg synes det er så svært at se på gamle fotos og huske at være den pige 💔 ikke fordi jeg ville ønske, at jeg stadig så sådan ud, eller fordi jeg sammenligner min krop. Men fordi det minder mig om, hvor besat jeg var.
Det minder mig om, hvornår jeg ville udelukke mig fra sociale begivenheder, så jeg behøvede ikke at spise ude. Det minder mig om at miste tid med mine venner, familie og mand, fordi jeg valgte gymnastiksalen over alt. Det minder mig om daglige indvejning, hemmelige binges og konstant ønsker at være mindre.
Og du ved hvad, det minder mig om tristhed, at være selvbevidst og aldrig føle, at jeg var god nok.
Jeg kan fortælle dig, at det at veje mindre ikke betyder, at dit liv pludselig vil være bedre. Langsigtet lykke, opfyldelse og en følelse af formål kommer ikke fra kortvarigt vægttab.
Jeg ved, at jeg meget hellere vil være krøllede/større/tykkere, være fri for diætkultur og have frihed omkring mad, end at være "mager" og fortæres ved at veje mindre, se disse numre gå ned hver dag og tælle kalorierne i mine salatblade.
Husk, at nogle gange at få vægt er simpelthen en bivirkning af at leve dit bedste liv, og at "sund" ser anderledes ud på alle. Måske er det tid til at stole på din og lade det gøre sine ting. "
I dag er Kate tilfreds med den måde, hun ser på, og hun føler sig ikke genert over at sende sine fotos på sociale medier.
Tror du, det er på høje tid, at vi holdt op med at blive besat af formen på vores krop og begyndte at acceptere os selv, som vi er? Vi ville være glade for at høre fra dig i kommentarerne!