6 måder vitamin C serum kan være godt for din hud

Det er næsten umuligt at gøre forkert, når det kommer til C -vitaminforbrug:du spiser det, drikker det, og medmindre du har en allergisk tilstand, skal du anvende den på din hud. Alvorligt taler folk online om dets mirakuløse hudplejeffekter i disse dage. Fra acne til misfarvning står “C” for “Cure”, og efter at have lært mere om det, vil du ikke leve en anden dag uden det!

lys side har sammensat alle de oplysninger, du har brug for at vide om fordelene, som C -vitamin kan have på din hud.

1. Det regenererer cellerne.

Først og fremmest viser videnskabelige undersøgelser, at C -vitamin er en potent antioxidant, hvilket betyder, at det spiller en aktiv rolle i regenereringsprocessen for beskadigede celler. Sammen med en sund kost, når det påføres direkte på huden, øger det processen for en hurtigere bedring.

2. Det eliminerer overtrædere.

Ligesom en antioxidantrig diæt kæmper for frie radikaler for dit immunsystem, gør C-vitamin nøjagtigt det samme for din hud. Det absorberes let af huden og blokerer de dårlige virkninger af UV -lys og forurenet luft, ifølge denne undersøgelse.

3. Det hjælper med at behandle acne.

Ifølge forskning forhindrer C -vitamin betændelse, som hjælper med sårheling og beroligende rødme. Da C -vitamin er meget surt, når det påføres direkte på huden, udløser det produktionen af ​​kollagen og elastin.

4. Det reducerer virkningerne af aldring.

Mens vi er på emnet kollagen, lad os ikke glemme dens stramning indflydelse på fast hud. Det er kendt, at jo før du inkorporerer C -vitamin -serum i din daglige hudpleje -rutine, jo bedre resultater får du på lang sigt.

5. Det behandler misfarvning.

C -vitamin er kendt for at begrænse melaninproduktionen, der forårsager mørke pletter og hyperpigmentering. Det er også effektivt til at fjerne cirkler under øjet, hvis det bruges regelmæssigt. Og en tonet hudfarve betyder en sund glød.

6. Det hydrerer huden.

Din hud mister sin fugtighed i løbet af dagen. Og fund viser, at magnesium ascorbylphosphat, et derivat af C -vitamin, spiller en vigtig rolle i at holde fugt i din hud. Plus, du skal altid huske at drikke nok vand hver dag til at hjælpe med at holde din hud til at se smuk ud!

I tilfælde af at du stadig ikke er overbevist, vil vi gerne nævne, at selv berømtheder med en fabelagtig glød som Lady Gaga bruger C -vitamin -serum i deres skønhedsrutine. Bare se på hende!

ting at huske på

• Det er mest effektivt til hud i former for ascorbisk eller L-ascorbinsyre. Andre effektive former for C -vitamin til hud inkluderer tetrahexyldecyl ascorbat, magnesium ascorbylphosphat og methylsilanol ascorbat.

• Selvom det er sjældent at være allergisk over for C -vitamin, anbefales du først at teste det ved at anvende en lille mængde af det på en overdækket del af din krop og observere den i løbet af de følgende 24 timer.

• At gavne mest ud fra virkningerne af C -vitamin, inkluder det også i din diæt.

• Påfør enhver form for hudserum før din fugtighedscreme.

Hvad kan C -vitamin gøre for din hud? Prøv det og glem ikke at dele dine oplevelser med lyse side Fællesskab i kommentarerne!