Om 6 måneder mistede Chris Pratt 60 kg for sin rolle i Guardians of the Galaxy . Med 4 nøgleelementer nåede han det, der kunne synes umuligt for andre. Han fulgte en lavkolhydratdiæt, spiste en masse protein, trænet og drak naturligvis meget vand. Han er dog ikke den eneste, der har opnået gode resultater. Den rigtige motivation kan føre til fantastiske resultater.
Vi på lys side Har nogle inspirerende fotos til dig - ikke kun for at give dig et løft på din vej, men også at sige lykønskninger til alle dem, der forblev stærke indtil slutningen.
Forsøger du at tabe dig, komme i form og starte en sundere livsstil? Har du din egen vægttab succeshistorie?