Forestil dig en dag, du vågner op og indser, at du er blevet begravet i live eller låst i en bil af en kidnapper. Heldigvis er dette ting, der normalt kun sker i vores værste mareridt. Men der er stadig muligheden for, at du måske står over for en livstruende situation i dag, og indtil videre har mennesker vist sig at komme til kort i effektivt at bekæmpe disse trusler. Det er klart, at der er behov for nogle ekspertråd for at finde ud af, hvordan man kan klare de mest ekstreme situationer.
Vi foreslår, at du bare holder dig rolig og følger disse enkle tricks, der er lagt ud for dig af lyse side Team.
Den bedste måde at overleve i en faldende elevator er at lægge sig på ryggen. Musklerne og fedtet i din krop er komprimerbare, og de vil hjælpe med at absorbere virkningen af virkningen. Hvis dette ikke er muligt, er det stadig bedre at sidde end at stå, fordi dine bagdel vil tjene som en naturlig sikkerhedspude. Under alle omstændigheder skal du sørge for at dække dit hoved ved at lægge den ene arm på bagsiden af din hals og den anden foran dit ansigt.
En af de mest effektive teknikker til at redde dig selv, når du bliver angrebet på gaden (især for en kvinde, der bærer hæle) er fodstampen. Du stamper simpelthen med al din styrke på toppen af deres fod. At gøre dette kunne bryde flere af deres fodben, hvilket gør det vanskeligt for din angriber at forfølge dig.
Prøv at bryde vejen ned i flere dele. Det er som at dele faldet i et par kortere fald. Hvert segment vil absorbere noget af virkningen af dit fald. Dette giver dig en meget bedre chance for at overleve. Hvis du kan klare at få fat i et stort objekt, som en planke eller et stykke træ, vil du øge dine chancer for at overleve, fordi du kan bruge dette til at bryde dit fald, når du rammer jorden.
Når du befinder dig i en bygning i brand, skal du huske, at røg er det mest livstruende element i det øjeblik. Røg har en tendens til at stige op til loftet, så du er nødt til at forblive lav og gennemgå en udgang for at undgå røgindånding. Hvis du har et lommetørklæde til rådighed, skal du lægge dette mod din mund. Det fungerer som et ekstra filter mod røg.
Når du befinder dig i frysevand, er det meget vigtigt at komme ud så hurtigt som muligt for at undgå de alvorlige virkninger af hypotermi. Når du kommer til kanten af isen, skal du ikke prøve at trække dig selv ud af vandet. Du skal sparke dine ben og derefter trække dig ud vandret, som en tætning, der kommer ud af vandet på isen. Når den er tilbage på isen, skal du modstå fristelsen til at stå op. Du ønsker at forblive spredt på den frosne overflade, så din vægt fordeles over et større område, og du falder ikke gennem isen igen.
Først og fremmest skal du sørge for, at dit hoved og arme forbliver over overfladen på alle tidspunkter og forbliver rolig. Det næste trin er at frigøre dine ben. Sving lidt efter bit dine ben lidt og lad et øjeblik for kviksandet fylde det rum, de engang besatte. Når det er muligt, skal du strække dig ud på ryggen for at øge dit overfladeareal og vente til dine ben, der er fri for at lave små bevægelser. Det kan også hjælpe med at skabe en backstroke -bevægelse med dine arme i dette øjeblik for at hjælpe med at trække dine ben ud.
Hvis der ikke er nogen bygning eller køretøj i nærheden, som du kan gemme dig i, skal din sidste udvej være at sænke eller knæle med dit hoved mellem dine knæ og dine ører dækket med dine hænder. Hvis der er et andet højere objekt i dit område, skal du sørge for at placere dig selv omkring to gange højden på objektet væk fra det. Dette gælder også for andre mennesker. Så hvis du er i en større gruppe, er det bedre at sprede sig, indtil torden og lyn er forbi.
Hvis du finder dig selv låst i bagagerummet på en bil, er der en måde, du kan sende et SOS -signal til folk i nærheden. Den første ting, du skal gøre, er at finde ledningerne til et af baglygterne. Der er normalt 2 eller flere ledninger, der går til hvert lys. Skær en af disse ledninger med noget skarpt i bagagerummet. Når du sætter enderne sammen igen, blinker lyset.
Når du bliver trukket ned af en snøskred, kan du prøve at holde dig på toppen af den ved at lave en svømmebevægelse med din krop. Når snemassen bremser ned, så prøv at skubbe dig selv mod overfladen og derefter sætte den ene arm op mod overfladen. Dette vil hjælpe andre mennesker med at finde dig lettere. Lav en luftlomme foran dit ansigt. Åndedræt langsomt for at redde den luft, du har der så længe som muligt.
Hvis du er på havet og ser en boblebad komme nærmere, skal du være rolig. Du kan nemt undgå det ved at udføre de korrekte handlinger. Hvis du kan genkende, hvilken vej det drejer, kan du ride på siden af det og bruge dens strøm til at slynge skud dig lige ved. Hvis du kæmper mod boblebadets strøm, bliver du suget ind i den. Det er også vigtigt at huske, at en boblebad kan slå sig ned, når den bevæger sig nedstrøms. Tag en dyb indånding og vent, indtil du har mulighed for at svømme væk og op.
Forsøg ikke at slukke denne ild med vand og bevæge sig heller ikke udenfor. Begge disse ting vil kun forværre situationen. Den bedste måde at lægge disse typer brande på er at fjerne deres iltkilde. Bliv afslappet og dæk flammerne med et metallåg i en glat, men rolig bevægelse. Hold altid låget mellem dig selv og ilden for at beskytte dig selv mod flammerne.
I tilfælde af at du er for langt væk fra ethvert husly, eller du ikke har nogen kælder, og tornadoen lukker ind, kan et badekar være et sikkert sted at finde husly derhjemme. Hvis det er muligt, skal du finde en pude til at dække dit hoved fra ethvert affald, der måtte falde ned. Det siges, at VVS i væggene tilføjer en eller anden strukturel styrke til rummet, hvilket kan være gavnligt. Vigtig sidebemærkning:Hvis dit badeværelse eller badekar er på en udvendig vendte væg eller i nærheden af vinduer, er det bedre at forlade det til et mere sikkert rum som dit skab. Det er bedst at have så mange vægge mellem dig og tornadoen som muligt.
Det er altid svært at bevæge sig i en panik. Hvad du skal gøre er at være rolig og skabe lidt plads omkring dig selv. Den bedste måde at gøre dette på er at forkorte dine arme og holde hænderne op ved dit bryst, som en bokser - dette giver dig bevægelse og beskytter dine vitale organer.
Normalt, når en person kvæler, er førstehjælpsproceduren at udføre Heimlich -manøvren. Hvis du er alene, kan du prøve at tage varen i halsen ud ved at udføre dette greb om dig selv. Lav en knytnæve med den ene hånd, og placer tommelfingeren på den hånd under dit ribbenbur og over din navle. Tag fat i din knytnæve med din anden hånd og læn dig over en stol eller en bordkant. Tryk derefter ind i det øvre abdominale område med en hurtig opadgående bevægelse.
En af de første udfordringer, du har, er at bevare din luftforsyning og beskytte din evne til at trække vejret. Hvad du kan gøre er at tage din skjorte af og binde bunden af skjorten i en knude. Træk det tilbage over dit hoved gennem halshullet, så knuden er på toppen af dit hoved. På denne måde skaber du en hætte, der beskytter dit ansigt mod snavs, og som vil give dig en slags luftforsyning under dit forsøg på at kravle op fra graven.
Hvad er det værste scenarie, du nogensinde har fundet dig selv i? Kan du oplyse os med dine tip til, hvordan du kommer ud af det?