Nogle mennesker vælger at rense deres huse hver uge, andre hver 15. dag, mens andre renser lidt efter lidt nu og da. Men uanset den rengøringsplan, du har, skal nogle genstande og steder udslettes hver dag. Dit tastatur, din håndvask og dit rattet for eksempel har konstant adgang til bakterier, der kan være skadelige for dit helbred.
For at hjælpe dig med at finde ud af, hvad der skal rengøres, lys side lavede en liste over de ting, der fortjener din opmærksomhed mest.
Den konstante vandstrøm i dit brusehoved betyder ikke, at det er selvrensende. Bakterier kan vokse i det, og hvis du inhalerer det, mens du bruser, rapporteres det at være en af de vigtigste årsager til lungeinfektioner.
Hvis du bærer en ring hver dag, eller hvis du har en vielsesring og aldrig tager den af, er det bedre at lægge rengøring i din daglige rutine. Undersøgelser har fundet, at hænderne på mennesker, der bærer ringe, har flere bakterier end dem, der ikke gør det.
Bilinteriør er en stor kilde til skadelige bakterier, og selvom du ikke behøver at rense din bil hver dag, er det bedre at i det mindste rengøre dit ratt, før du rører ved det.
Hvis der er et objekt, vi berører hver dag med vores beskidte hænder fra gaden, er det vores dørhåndtag. De kan bære hundreder af mikroorganismer, der kan påvirke vores helbred.
Det er almindeligt for os at bruge vores computer hver dag, og tastaturet, bare fordi det er rørt så ofte, er kilden til flere typer bakterier. Den gode nyhed er, at en simpel rengøring med antibakterielle vådtørrer kan føre til en betydelig reduktion i snavs.
Et andet objekt, vi berører hver dag, er vores fjernbetjening. Forskere har allerede fundet gær, skimmel og bakterier på denne husholdningsartikel, så det er bedre at afsætte et par minutter i slutningen af dagen for at rense det.
Lysafbrydere går ofte upåagtet hen, mens vi rengør vores hjem, men de er også et sted, hvor bakterier og bakterier kan lide at skjule. For at bevise dette fandt undersøgelser, at de er et af de mest beskidte steder på et hotelværelse.
Vi vasker hænderne og børster tænderne hver dag, mere end én gang, så det er ikke overraskende, at badeværelset synker konstant kan være beskidt, idet han er hjemsted for mere end 50.000 bakterier. En daglig aftørring med en antibakteriel opløsning kan dræbe denne koloni på et øjeblik.
Madpartikler og plak sidder fast i vores tandbørster hver dag. De fleste af os holder også denne vare udsat i badeværelset, hvilket efterlader dens børstehår til at være en kilde til flere typer bakterier. Derfor er det bedre at rengøre vores tandbørster dagligt og suge dem i et antibakterielt mundskyl.
Pollen, skimmel og andre snavspartikler kan sidde fast på vores soveværelsesvinduer, hvilket øger allergiangreb, mens vi sover. Tør det ned hver dag, før du går i seng og slipper af med uønskede sundhedsmæssige problemer.
Renser du allerede disse steder og genstande dagligt? Hvis ikke, hvad vil du nu medtage i din rengøringsrutine?