Dermatologer deler det værste rådgivning om hudpleje, de nogensinde har hørt

Hud er det største organ i kroppen, og at passe på det er nøglen til at holde din krop sund. Men nogle hudpleje myter er ikke kun hjælpsomme, de kan faktisk skade dit helbred og dit udseende.

Vi på lys side undersøgt 7 almindelige hudpleje hævder at finde ud af, hvilke af dem der ikke er nøjagtigt sandt.

1. “Særlige øvelser fjerner mine fine linjer.”

En ansigtstræning kan gøre mere skade end gavn. Vores hud er elastisk, og at udarbejde musklerne trækker på den og vil strække den ud. Mange af vores fine linjer kommer fra overskydende muskelaktivitet, og ansigtsfitness kan give dig flere rynker.

2. “Tandpasta tørrer min bums op.”

Selvom menthol i tandpasta har en køleeffekt og kan midlertidigt reducere hævelse, kan det at anvende den på dit ansigt irritere det. Tandpasta er formuleret til dine tænder og har et grundlæggende pH -niveau. Huden har en naturligt sur pH, og foruroligende kan det føre til udslæt og forbrænding.

3. “Garvning rydder op acne.”

En solbrun kan midlertidigt dække røde acne, men denne effekt vil til sidst slå tilbage. Sol tørrer fedtet hud op, og som svar producerer den mere olie, hvilket kan forårsage flere udbrud. Brug af medicin til behandling af acne gør huden mere sårbar over for UV -stråler, hvilket kan føre til for tidlig hud aldring.

4. ”Jeg kan bruge kokosnøddeolie i stedet for fugtighedscreme.”

Kokosnøddeolie har mange sundhedsmæssige fordele og kan hjælpe med at bekæmpe pletter, men hvis du har fedtet hud, kan det forårsage endnu flere udbrud. Kokosnøddeolie er komedogen, hvilket betyder, at det tilstopper porer. Det kan resultere i hudbetændelse og føre til acne.

5. ”Min hud er så fedtet, jeg er nødt til at vaske den mere.”

Overrensning af dit ansigt kan være lige så skadeligt som ikke at gøre det overhovedet. At skrubbe dit ansigt for meget kan skade din hudbarriere. Det ydre lag af din hud indeholder fedt, der beskytter det mod miljøet, og at forstyrre denne balance kan resultere i betændelse.

6. ”Jeg har ikke brug for solcreme, hvis jeg arbejder på et kontor hele dagen.”

Selv hvis du bruger det meste af din tid indendørs, skal du stadig beskytte din hud mod solskader. Vinduesglas blokerer kun for nogle UV -stråler, men det kan ikke blokere dem alle lige. Eksponering for UV -stråler kan føre til rynker, solflekker og hudkræft, og at sætte solcreme på solcreme er et vigtigt skridt i at beskytte din hud.

7. "At poppe en bums vil hjælpe den med at gå hurtigere væk."

Tilfældigt at klemme bumser kan forårsage infektion og ardannelse. Hvis du popper en zit derhjemme, kan du skubbe noget af indholdet inde i bumsen dybere ned i huden, hvilket kan føre til mere mærkbar og smertefuld acne. For at slippe af med en bums er det bedst at besøge en sundhedsperson for at få en behandling.

Har du nogensinde hørt noget af dette råd? Kender du til andre hudpleje myter?