Hvorfor skulle vi ikke bære de samme pyjamas i 2 dage i træk

Den gennemsnitlige mand ændrer sine pyjamas hver 13. aften. Kvinder venter typisk i 17 nætter med at kaste deres pyjamas i vaskeriet. De fleste kvinder har flere par pyjamas og har en tendens til at glemme, hvor længe de har været ude efter. Mens man gennemsøger i sengen i et godt slidt sæt pyjamas kan virke ufarlig, kan det have nogle alarmerende konsekvenser.

Vi på lys side var nysgerrig efter at finde ud af, hvordan vanen med at gå i seng i dine gamle pyjamas kunne påvirke dig.

1. Du sover i et usundt miljø.

Pyjamas ligger mod din hud. Hvis du bærer det samme stykke stof igen og igen, kan bakterier og døde hudceller begynde at samle i dit tøj. Selv hvis du regelmæssigt vasker dit strøelse, forbliver det ikke frisk i meget længe, ​​fordi det kommer i direkte kontakt med uvasket nattøj. At bære den samme pyjamas nat efter nat kan forårsage infektioner, der kan være svære at behandle.

2. Du kan overføre mikroberne til andet tøj.

Når du lægger dine pyjamas i vaskemaskinen, kan bakterierne på den overføres til alle de andre sengetøj i vasken. Hvis du har båret dit nattøj i 2 uger i træk, vil vask ikke være i stand til at slippe af med de fleste af mikroberne, og de overføres til andet tøj, der kommer i kontakt med huden.

3. Det påvirker din kvalitet af søvn.

Ligesom hvor friskrensede sengelinned kan give dig en følelse af afslapning, får det at sove i rent nattøj dig til at føle dig forfrisket. Krybning i sengen iført svedige pyjamas kan holde dig op om natten, hvis du føler dig kløende.

4. Det kan forværre dine allergier.

Hvis du er allergisk over for støv eller har andre luftvejsforstyrrelser, kan det at sove i gamle pyjamas forårsage alvorlig skade. Støvmider spiser døde hudflager, så de er tiltrukket af din madras og nattøj, hvilket forårsager åndedrætsproblemer. Hvis du er allergisk over for støv, er det bedre at ændre dine pyjamas mindst hver anden nat.

5. Det kan give dig acne.

Når du ikke ændrer dit nattøj, opbygges bakterier og døde hudceller i stoffet. Om natten bliver det presset op mod dine porer, blokerer dem og forårsager udbrud. Når du sveder i din søvn, absorberer dine pyjamas sved og forårsager bumser.

6. Det lugter dårligt.

Dit nattøj absorberer sved og skaber et perfekt mikroklima til bakterier. De trives i fugtige, mørke steder, skaber dårlig lugt og forstyrrer din søvn.

7. Det kan svække dit immunsystem.

Når du bærer den samme pyjamas nat efter nat, kæmper dit immunsystem konstant mod mikrober, luftvejskomplikationer og allergier. Alle disse faktorer kan svække din krops forsvar, hvilket gør det sværere at beskytte dig mod vira.

Hvor ofte ændrer du dine pyjamas? Hvad var den længste tid, du bar dit nattøj, før du vasker det?