Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Kvinders sundhed >> Women`s Sundhed

8 uventede retsmidler mod migræne, der virkelig fungerer

Migræne kan forårsage smerter så intense, at kun dem, der har oplevet det, virkelig kan forstå. At få lettelse er ekstremt vanskeligt, og mange gange fungerer konventionelle retsmidler ikke.

Derfor lys side Bringer dig nogle usædvanlige tip til behandling af migræne. Hvis du har prøvet alt og intet har fungeret, hvad har du at tabe ved at prøve bare et par flere retsmidler?

Lav en 100% naturlig smoothie.

Normalt har migrænemedier en bitter smag, der forbliver i munden i timevis. Derfor bringer vi dig denne lækre rysteopskrift. Udover at helbrede din migræne, vil det gøre meget godt for resten af ​​din krop.

Skift sengetøj.

Hvis en migræne angriber dig lige, når du vågner op og ikke forlader dig, før du kommer ud af sengen, er det ikke en tilfældighed. Sengetøj kan være den skyldige. Det ser ud til, at når det er lavet af akryl eller polyester, udsender det en bestemt type gas, der udløser allergier, inklusive hovedpine.

kør med vinduerne åbne.

Nogle bilinteriører udsender gasser som xylen, benzen og acetone, som kan udløse migræne, stress og døsighed. Derfor anbefaler vi at åbne vinduerne for at tillade cirkulation af luft og flugt af gas.

hold en blyant mellem dine tænder.

Når migræne angriber os, har vi en tendens til at klemme vores kæber, hvilket gør situationen værre. Placer en blyant mellem dine tænder, så din kæbe slapper af, og smerten falder.

Sæt en bananskal på din pande.

Tag en ren bananskal og gnid lidt alkohol på den. Læg dig ned, læg den på din pande, bind den med gasbind og lad det være der i en halv time. Skrælen vil absorbere de akkumulerede toksiner og lindre migræne. Tør du at prøve det?

Drik salt i citronsaft.

Salt har mange egenskaber, der styrker dit immunsystem og afbalancerer stofferne i din krop. Med denne enkle opskrift kan du bekæmpe migræne:Tilsæt en teskefuld salt til et halvt glas citronsaft og drikke blandingen. Det er enkelt, men meget effektivt. Lettelsen er næsten øjeblikkelig!

Tryk på din hånd, hvor din tommelfinger og pegefinger mødes.

Dette er et akupressurpunkt, der hjælper med at lindre migræne. Du skal trykke hårdt på dette sted, og det vil slappe af dig og forbedre din cirkulation. Prøv også at massere dette punkt eller røre ved det hurtigt, generere friktion.

prøv yoga.

Måske er løsningen på din smerte at behandle den følelsesmæssige årsag, og det er her yoga kan hjælpe. Det antages, at en migræne manifesterer sig som en blokering hos mennesker, der begrænser sig til at være det, de virkelig ønsker. Dette kan være på grund af en anden, eller fordi de ikke tror på sig selv. Når du føler de første symptomer på en migræne, skal du tage dig tid til at reflektere og gøre positionerne af "nedadvendt hund" og "barnespose."