Vi tilbringer det meste af vores levetid (ca. en tredjedel af det) med at sove. Og når vi sover i vores senge, kan resterende materialer, såsom olie, hudceller og snavs, efterlades i vores ark, der akkumuleres over tid.
Her på lys side, Vi elsker alle at have en god nats søvn i rene lagner. Men ved du hvad der sker, hvis du forlader dem uvasket? For at finde ud af, hvad opbygget snavs kan gøre for dig, skal du fortsætte med at læse.
Har du bemærket breakouts på din hud? Chancerne er, at din pudebetræk er beskidt! fører til acne. Din hud kan også ende med at blive rød på grund af bakterier, der er til stede i Demodex -mider, som er bugs, der er til stede i ark og puder.
Hvis din hud ser" ulykkelig ud ", prøv at ændre din pudebetræk hver 2 til 3 dage og lad os vide, hvad der sker.
Syner du og får kløende øjne i løbet af natten? du lider muligvis af allergi! Årsager til allergi kan variere fra pollen og støv til faktiske støvmider, der bor i dine sengetøj. Disse støvmider, mens mikroskopisk, kan forårsage alvorlige tilfælde af allergi og astma.
For at undgå disse allergener skal du sørge for at vaske dine lagner med varmt vand. du kunne endda købe åndbar og Hypoallergenisk Sengetøj for at undgå at lide af disse symptomer.
sover med dine kæledyr kan være sød og behagelig, men der er nogle risici involveret, at du skal være opmærksom på . fordi nogle kæledyr bærer flåter, er det vigtigt at slippe af af disse bugs, da de kan forårsage Lyme -sygdom. Kæledyrspels kunne også tiltrække Støvmider at bo i dit sengetøj.
Hvis du beslutter at holde dine 4-benede venner på din seng, skal du sørge for at vaske dine ark regelmæssigt og altid opretholde deres helbred og hygiejne.
Varm og fugtig pudebetræk kan være et godt hjem for svampe kendt som dermatophytter. Disse svampe forårsager kløende skaldede pletter på hovedbunden, også kendt som ringorm i hovedbunden. Mens du let kan søge behandling fra medicinske fagfolk, er forebyggelse nøglen. For at reducere chancerne for at have en irriterende fornemmelse på dit hoved, skal du sørge for at vaske dine puder og dækker.
hvis du har haft konjunktivitis, også kendt som lyserødt øje, kompromitteres også dine ark. Dette skyldes bakterier, der er til stede i strøelse, især pillowcases. Hvis du eller nogen, der deler en seng med dig, for nylig har haft en konjunktivitis-episode, skal du vaske dine lagner og strø>
Nu hvor du ved, hvad der sker, hvis du ikke vasker dine sengetøj, spørger du muligvis dig selv, hvor ofte du har brug for det. For at dræbe bakterier skal du bruge varmt vand til at vaske dine ark og strøelse. Gør dette mindst en gang om ugen, og du skal være god til at gå! Hvad med dig? Hvor ofte vasker du dine sengetøj?
Fortæl os det i kommentarerne!