At kysse nogen, du elsker, får dig ikke bare og din partner til at føle dig godt og styrke din bånd. Det viser sig, det har en masse sundhedsmæssige fordele. For eksempel føler du måske ikke i humør til at kysse din elskede, når du har hovedpine, men det er præcis, hvad der kan hjælpe dig med at slippe af med det!
Vi på lys side Tror det giver så meget mening, at kysse er så godt for vores helbred. Så lad os finde ud af, hvilke andre nysgerrige sundhedsmæssige fordele der er!
En undersøgelse fandt, at folk, der kysste oftere, havde lavere niveauer af kolesterol. Når du kysser, begynder din krop at producere mere oxytocin. Dette hormon hjælper med at lindre stress og angst, der kan bidrage til høje niveauer af kolesterol. Kysse kan også hjælpe med at sænke dit blodtryk.
Kysning mindsker stress og fylder dig med positive følelser, hvilket kan hjælpe med at reducere allergier. Du skal dog huske på, at hvis din partner spiste noget, du er allergisk over for, kan det forårsage en allergisk reaktion.
En masse ansigtsmuskler er involveret, når du kysser, så det toner dit ansigt som en rigtig træning. Per minut kan du endda brænde op til 26 kalorier. Og fordi kysse øger blodgennemstrømningen til dit ansigt, kan det stimulere produktionen af kollagen og elastin, hvilket kan hjælpe med at få dit ansigt til at se yngre ud.
Hvis du har hovedpine eller menstruationskramper, kan det være en god ide at forsøge at lindre smerter ved at kysse. Kissing udvider dine blodkar og sænker dit blodtryk, så det kan hjælpe med at reducere smerter.
Kissing øger produktionen af spyt, som kan beskytte dine tænder mod skadelige bakterier og forhindre tandfald. Nogle eksperter siger også, at mineralioner i spyt endda kan hjælpe med at reparere små læsioner i tandemalje. Din mundhygiejne og din partners er dog meget vigtig, fordi der også er bakterier med hulrum, der kan overføres, når du kysser.
Kissing får også din krop til at producere mere dopamin. Hvis der ikke er nok af dette hormon i din krop, har du måske mere madtrang, hvilket normalt betyder, at du måske vil spise noget usundt og højt i kalorier. Og selv efter at du har spist det, er du måske ikke fuldt tilfreds. Højere niveauer af dopamin kan kontrollere din appetit og hjælpe med at forhindre vægtøgning.
Dopamin påvirker også dine energiniveau. Hvis dine dopaminniveauer er lave, føler du dig måske mere træt og har brug for mere søvn end normalt. Derfor kan kysse øge din krops vågenhed.
Har du nogensinde bemærket nogen af disse effekter, efter at du har kysset nogen?