Åh, den dejlige lur på sofaen. Du kører langsomt i søvn, mens du ser en dejlig film, tid bremser, og din ven, sofaen, går mod kongeriget Morpheus. Lyder fantastisk. Hvis det bare var så glat og perfekt. Det viser sig, at det at sove på sofaen kan være en ganske usund aktivitet.
Ikke at bekymre dig, lys side er her for at redde dig fra fælden. Vi vil bevise for dig, hvorfor din 4-benede ven kan være skadelig for dit helbred. Advaret er underarmet.
Din sofa har en utrolig evne til at samle masser af støv. Ingen overraskelse, vi bruger det hver eneste dag, slipper krummer på det og bringer blot alt støvet fra andre steder til det. Vi skifter ikke til vores PJ'er, hver gang vi sidder på vores dejlige sofa, ikke? For at afslutte det hele sidder vores gæster også på det. Selvfølgelig kan du støvsuge det regelmæssigt, men det ville være umuligt at slippe af med alle bakterier. Allergener, bakterier og skimmelsporer vil uundgåeligt udløse allergiske reaktioner.
Du kaster din rygsøjle ud af justering, når du sover på sofaen. Uanset hvor moderne det er, er det udelukkende designet til en dejlig sammenkomst og ikke til en behagelig søvn. Generelt har sofaer uegnede strukturer, der ikke kan sikre den rigtige soveposition. En slurvet tilpasning vil være årsagen til dine smerter og smerter. Overraskende er det ikke så skadeligt at sove på gulvet som at sove på en sofa.
Som regel er en dejlig sofa normalt i nærheden af et tv, lamper og tilfældigvis er placeret i stuen. Selv det mindste lys fra dit tv kan være grunden til din generelle træthed. Du bliver distraheret af al den brummende og blinkende. Du bemærker måske ikke dette i starten, men til sidst vil udmattelse opbygge og blive overvældende.
Alle disse små sofahømmer og dekorationer ser ikke ud til at være så mærkbar. Det er bare en lille søm, hvad kunne der ske? Materialet kan også være årsagen til din dårlige søvn. Alle disse små ting vil drive dig nødder, når du prøver at falde i søvn. Din bevægelsesfrihed vil også være begrænset. Derfor vil dine trykpunkter ikke blive lettet, når det er nødvendigt. Næste morgen, uanset om du kan lide det eller ej, har du frygtelig ryg eller nakkesmerter.
Nu ved du alt hvad du har brug for at vide for at undslippe charmen i din sofa. Hvor sover du normalt? Tror du, at der er nogen sundhedsmæssige fordele ved at sove på sofaen?