Der er mange måder at behandle solbrændt hud naturligt på, såsom at anvende rå kartoffelpasta eller noget honning på dit ansigt. Men nogle tilsyneladende uskyldige handlinger kan gøre din solskoldning endnu værre. Det viser sig, at selv fødevarer, du spiser eller tøj, du har på, kan hjælpe din solskoldning med at helbrede eller gøre det ondt endnu mere.
Vi på lys side søgte på internettet for at finde ud af, hvilke fejl at undgå, hvis du tilbragte for meget tid i solen.
Selvom Aloe kan hjælpe med at berolige rødme, skal du være opmærksom på den slags aloe -gel, du anvender på din hud. Nogle kunstige ingredienser, såsom benzocaine eller lidocaine, kan forværre irritationen og få din hud til at kløe endnu mere. Dermatologer anbefaler at bruge rene aloe fugtighedscreme til behandling af solskadet hud.
Der er ingen tvivl om, at tæt passende tøj kan se godt ud på dig, men det er bestemt ikke det bedste modevalg, hvis du lider af en solskoldning. At bære indsnævrende tøj over solbrændt hud vil ikke lade det trække vejret og helbrede sig selv. I stedet for at glide ind i dine tynde jeans, skal du vælge mere løse tøj lavet af åndbare stoffer, såsom bomuld.
Solskoldninger forårsager ofte hovedpine, og selvom en kop kaffe kan virke som om den får en til at gå væk, vil det faktisk få dig til at føle dig værre. Ophold i solen for længe får dig til at blive dehydreret, og at drikke masser af vand er afgørende for at erstatte mistede kropsvæsker. Fordi koffein er vanddrivende, får det dig til at gå på badeværelset oftere og får din krop til at miste endnu flere væsker og essentielle mineraler.
Det kan være fristende at dække en skrælende solskoldning med makeup, men ligesom stramt tøj, lader det ikke din hud trække vejret. Hvis du absolut skal bære makeup, skal du sørge for at undgå tunge produkter og bruge bløde børster til at anvende det. Hudpleje -specialister anbefaler også at arbejde med fugtige svampe, da de er mere blide mod huden.
Sunburnt hud er ikke behagelig for øjet, og det er kun naturligt at ønske at eksfolere den tørre, skrælende hud af din krop. Men det kan faktisk skade huden endnu mere, da eksfolierende produkter har en tendens til at være aggressive på huden. Tillad i stedet solskoldningen at heles naturligt, som normalt tager op til 7 dage.
Påføring af kropscreme kan hjælpe med at fugte solskadet hud, men sørg for, at det produkt, du bruger, ikke er alkoholbaseret. Alkohol hjælper produkter med at nå huden og trænge dybere ind, men det kan også fjerne de naturlige olier, som din hud har brug for for at forblive hydreret.
Mens citrusagtige drinks indeholder mange antioxidanter, kan de også gøre din hud mere lysfølsom. Du behøver ikke at opgive at drikke appelsinsaft helt, bare sørg for at anvende mere solcreme og holde dig væk fra direkte sollys efter at have drukket en masse af det.
Du tror måske, at en fugtighedscreme med SPF lige er, hvad din hud har brug for at være solskoldt, men det er faktisk ikke den bedste måde at beskytte din hud mod solskade. En undersøgelse har vist, at de fleste mennesker gik glip af større områder i ansigtet, når de anvendte SPF -fugtighedscreme, mens folk, der brugte faktisk solcreme, anvendte det mere jævnt.
Har du nogensinde fået en dårlig solskoldning? Kender du nogen hacks for, hvordan man kan komme sig efter det?