Sved hjælper med at afbalancere din krops temperatur og defineres som "frigivelsen af en saltbaseret væske fra dine svedkirtler." Det kan være forårsaget af din følelsesmæssige tilstand, en alvorlig medicinsk tilstand eller endda overgangsalder og graviditet (på grund af hormonelle ændringer). De apokrine kirtler frigiver konstant sved, og når man når pubertetsstadiet, er der en stigning i hormoner, der gør svedkirtler mere dynamiske. Svedt gennem de apokrine kirtler starter normalt lige rundt i puberteten, og det slutter ikke rigtig, så hvis du overhovedet ikke finder dig selv i at svede, mens du vandrer, kan dette være et tegn på en sundhedsmæssig tilstand.
lys side Samlet en liste over forskellige typer sved, der kan hjælpe dig med at forstå årsagerne til hver sort.
Ligesom tårer er det normalt, at sved er salt. Men hvis det er usædvanligt salt til det punkt, hvor det brænder dine øjne og svirrer åbne snit, er dette et tegn på, at du måske mangler natrium.
En meget vigtig ingrediens til en sund krop er hydrering, og selvom det lyder ulogisk, kan du blive dehydreret, når du mangler natrium i din diæt. Det kan være nødvendigt at drikke flere energidrikke for at øge elektrolytterne, der administrerer dine niveauer af natrium og kalium. Dette vil igen forhindre super salt sved.
Alles krop er anderledes - nogle mennesker sveder mere og nogle mindre, og det er kun naturligt. Men som alt andet er for meget eller for lidt af noget normalt ikke et godt tegn.
Hvis du næppe sveder på en varm sommerdag eller mens du kører på en cykel, betyder det, at dine svedkirtler ikke fungerer godt. Dette er en alvorlig tilstand kaldet anhidrose, og det kan påvirke hele kroppen. Det fører til overophedning, varmeudmattelse og hetestræk, som alle er alarmerende og livstruende.
Ikke kun kan folk næppe svede overhovedet, men de kan også sweat, og denne tilstand går normalt upåagtet hen og ignoreret. Overdreven sved kaldes hyperhidrose og kan endda ske under koldt vejr uden nogen grund bag det. Det sker også normalt med kvinder i overgangsalderen.
Nogle gange kan denne tilstand være farlig. Hvis du oplever sved og vægttab, sved, der hovedsageligt forekommer, mens du sover eller føler pres i brystet, mens du sveder, er det tid til at ringe til en læge. Der er ingen grund til at bekymre sig, fordi det kan diagnosticeres ved forskellige test, som din læge ordinerer.
Hvis du tror, at den sved i sig selv er ildelugtende, er du i en overraskelse. Sved har faktisk ingen lugt overhovedet-det er helt lugtfrit. Men når bakterierne i din hud blandes med sved, forårsager det en ubehagelig lugt, og dette er et resultat af stress.
Der er 2 typer sved, der kommer fra forskellige kirtler:den ene er typisk lugtfri fra eccrine kirtlerne, når de overophedes, og den anden er den ikke-så-uklare smilende fra de apokrine kirtler. Vask de områder, hvor du sveder effektivt, og bemærk, at din diæt, miljøet og medicinen alle påvirker din kropslugt.
Under graviditet har kvinder en tendens til at svede mere end normalt, og det er lejlighedsvis et af de første symptomer på graviditet. Kroppen ændrer sin lugt, når du er gravid, selv før du faktisk er klar over, at du er ved at bære en baby. Slå dog ikke dig selv, fordi din næse kan blive superfølsom i dette trin også.
Videnskaben bag dette fænomen er, at kroppens blodforsyning stiger på grund af at skulle transportere mere ilt og ernæring til babyen. At drikke meget vand, brusebad hver dag, bære løs tøj og holde sig væk fra krydret mad er alle løsninger til at svede mindre.
Hvilken slags sved producerer din krop? Har du nogen bekymring for det?
Fik nogle seje fotos eller historier og ønsker at blive vist på lys side ? Send dem okay her og lige nu. I mellemtiden venter vi!