udstenede ødem
Spørgsmål
jeg har udstenede ødem i mine fødder og ankler næsten hver dag med omkring 18:00. Jeg tager et naturlægemiddel, som hjælper lidt. Jeg er overvægtig, jeg har haft en total hysterektomi 10 år siden, og jeg er på HRT. Jeg har ikke en urin infektion, jeg har lige haft det tjekket. Hvad kunne være årsag dette problem og hvad kan jeg gøre? Det har været værre i varmt vejr, og når jeg sidder i lange perioder. Jeg er 54.
Svar
Hej Barbara
du måske nødt til at have din læge ændre typen af HRT du er på, fordi det er en bivirkning fra nogle af HRT s. Det gode er, at der er mange andre gode HRT at vælge imellem
Foot, ben, og ankel hævelse er fælles med følgende situationer:
langvarig stående
Lang fly flyvninger eller bil rides
menstruation (for nogle kvinder)
Graviditet - overdreven hævelse kan være et tegn på præeklampsi (en alvorlig tilstand, der omfatter højt blodtryk og hævelse, undertiden kaldet toxemia)
overvægt
Øget alder
Skade eller traumer til din ankel eller fod
Hævede ben kan være et tegn på hjertesvigt, nyresvigt, eller leversvigt. I disse betingelser, der er for meget væske i kroppen
Andre forhold, der kan forårsage hævelse til den ene eller begge ben omfatter:.
Blodprop
Leg infektion
Venøs insufficiens (når venerne i dine ben er i stand til i tilstrækkelig grad at pumpe blodet tilbage til hjertet)
Åreknuder
Burns herunder solskoldning
Insekt bid eller brod
sult eller underernæring
Kirurgi til benet eller mund
Visse medikamenter kan også forårsage dine ben til at svulme:
hormoner som østrogen (i p-piller eller hormonbehandling) og testosteron
En gruppe af blodtrykssænkende lægemidler kaldet calcium kanal blokkere (såsom nifedipin, amlodipin, diltiazem, felodipin, og verapamil)
Steroider
Antidepressiva, herunder MAO-hæmmere (såsom phenelzin og tranylcypromin) og tricykliske præparater (såsom nortriptylin, desipramin, og amitriptylin)
Home Care
Løft dine ben over dit hjerte mens du ligger ned.
Træn dine ben. Dette hjælper pumpe væske fra benene tilbage til dit hjerte.
Wear støttestrømper (sælges på de fleste narkotika og medicinsk levering butikker).
Prøv at følge en lav-salt kost, hvilket kan reducere væskeophobning og hævelse.
jeg ved ikke, hvad urt du bruger til et diuretikum men sørg for, at den er stærk nok til at Elimate de overskydende væske, der opbygger. Sammen med den diuretiske urter, du bruger også få mere kalium i din kost, fordi tabet af væske, når du bruger et diuretikum vil nedbryder dit kalium niveauer.
Take Care
Jackie