diæt under nyre stone
Spørgsmål
Hey
mit navn er Mohit & IAM 17 år gammel
IAM lider nyresten
så plz fortæl mig hvad de skal spise anfd hvad ikke
jeg kniw sorte frugter er godt for nyrerne ... men jeg dont kende hvad de skal spise i mit daglige liv og
kan jeg spiser nudler burttermilk n sugercane juice?
lemonade kan hjælpe med at passere min sten?
tak
svar
Mohit,
først er det vigtigt at vide, hvilken type nyre (renal) sten du producerer. Den mest almindelige (80%) er calcium (calcium oxalat). Og højt oxalat fødevarer producerer dem ... såsom te, mange nødder og greens såsom rosenkål. http://www.ohf.org/docs/OxalateContent092003.pdf er en god hjemmeside henvisning, der viser milde, mod og høje oxalat holdige fødevarer i at undgå. Der er andre grunde, du kan producere sten: urinsyre sten fra dem, der i henhold udskiller eller over producere urinsyre i kroppen. Holde en alkalisk pH i blod og urin vil hjælpe udskille disse typer af sten
Nogle grundlæggende regler:. Hold meget hydreret ... sten dannes, når en person er dehydreret, drinks for meget koffein eller alkoholiske drikkevarer. Begræns oxalat indeholdende fødevarer i overflod. Begræns Ethanol (øl, vin, spiritus), Limit store indtag af protein (puriner og andre aminosyrer i en tung protein lastet kost kan danne sten).
Bedst at have en sten analyseret for, hvad det er, så du kan intelligent undgå, hvad den egentlige årsag kan være.
Håber dette hjælper.