Hvordan kan jeg tage på i vægt?
Spørgsmål
Hej. Måske min fortid vitamin d mangel forårsaget mig til at tage på i vægt hurtigt, mens ikke få vægten i andre områder af min krop. For eksempel en af mit bryst er større end andre. Hvordan kan jeg tage på i vægt i de andre områder af min krop? Vil vitamin d supplement hjælpe?
Svar
vit d prob vil ikke hjælpe. Sjældent er vi symmetrisk, så den ene side er lidt større er sandsynligvis normen. Spise sundt og reqularly ..... din krop vil finde en god balance .... forsøger at tvinge vægtøgning fungerer ikke særlig godt. Regelmæssig motion vil øge muskeltonus og masse lidt ....
