Forhøjet blodtryk
Spørgsmål
nylig tog jeg til et hospital skadestuen for at blive behandlet for helvedesild. Lægen blev alarmeret om min bllod pres, det var 234/193. Jeg fortalte dem, jeg var arbejdsløs med ingen penge, så sendte mig hjem. Jeg er 45 og overvægt, er der noget jeg kan gøre derhjemme for at hjælpe med at sænke min pres. Jeg er sikker på at tabe vægt kan hjælpe, men hvad med aflukket for at hjælpe.
Svar
Kære Philip, Din blodtryk var, da du gik til ER ved og over den linje, som du kunne have haft et slagtilfælde og /eller hjerteanfald, og du virkelig har brug for at se en læge ... Hvis du ikke har midlerne til at se en læge, du skal komme til din lokale sundhedsmyndigheder afdeling ... de kun gøre dig betale i henhold til din indkomst, så for så lidt som $ 5,00 du kan få din blodtryk kontrolleres, muligvis få GRATIS blodtryksmedicin og kontrolleres regelmæssigt ...
du har sikkert en aktuel udiagnosticeret hjerte og /eller tilstoppede arterie problemer, og du skal få lægehjælp straks ... du har sikkert også har højt kolesteroltal og du har brug for at få en blodprøve for, og får på kolesterolsænkende statiner straks ...
som for noget at gøre derhjemme, stop aLLE fedt, skære vej tilbage på kulhydrater, skære alle slik og sukker, spise fisk, grøntsager og frugt, men uden medicin til at sænke dit blodtryk og kolesterol, kost og gå vil ikke rigtig hjælpe dig meget og vil ikke forhindre et hjerteanfald eller slagtilfælde ... du skal få ordentlig lægehjælp. .. NU !!!!!!!!!
tak, karen