Snurren i fingre
Spørgsmål
Hej Glen,
Jeg er en mand på 57 år. Gift med 4 børn, to stadig dependent.I betragter mig selv meget fit & sund - op til for nylig. Jeg ryger ikke eller bruge unødvendige stoffer, social kendt drinker -. 2-3 med.glasses øl ugentlig, lejlighedsvis tot eller 2 af Whisky eller Brandy
Arbejde hel dag, hvilket includeds lastning kasser af 5 kilo til 15 kilo på & off varevogne, kørsel i bycentre. Stressfull -. Ja
Ingen sportsaktiviteter, ingen hobbyer, bedst slappe af - computor.
For nylig har jeg fundet med "light headness" & summende til tider høj slog lyde, der kommer inde fra mine ører. Ofte lidt svimmel og følelse af kvalme. Også jeg går gennem dyb følelse af depression og venstre følelsesmæssigt dissappointed i mig selv, da jeg har tendens til at være let distraheret og glemmer vigtige ting at gøre eller indsamler.
Jeg har for nylig også få "pinde & nåle" i min højre hånd, bemærkede som tingles i mine fingre og følelsesløshed.
NU! Hvad sker der med mig? Hvorfor pludselig skal jeg dog denne fase? Er det bare en "change of life" -? Mandlige overgangsalder, eller er det ikke så simpelt at fortælle ved blot et bogstav
Ked af at sige, men her hvor jeg bo i Sydafrika vores Sundhedsvæsenets er meget dårlig i både eksperter og medicin. Den private Medical Specialist er utilgængeligt for den daglige person (økonomisk). Derfor må jeg bede dig om din "gratis" ekspertise.
Jeg meget værdsætter din generious tid og mest wlecomed svar.
Tak. - Lin
Svar
Hvad sker der med mig? lyder som en omega 3, vitamin og mineral mangel, hvis ikke hypertension. OK?
Hvorfor lige pludselig skal jeg dog denne fase? Har du ændret din kost eller kilde til friske fødevarer
Er det bare en "change of life" -? Mandlige overgangsalder, eller er det ikke så simpelt at fortælle ved blot ét bogstav?
Som ovenfor, og det reagerer på følgende:
1) omega 3 fiskeolie 2000mg to gange om dagen
2) høj potens b kompleks to gange om dagen
3) magnesium 500 mg to gange dagligt
4) calcium med Vit D to gange om dagen
5) en mænds multivitamin