kortlægning quesiton
Spørgsmål
SPØRGSMÅL: Min mand og jeg bruger FAM for at undgå graviditet. Ifølge reglerne i Fam, din peak dag er den vådeste kvalitet cervikal væske. Også efter de regler der skal udarbejdes dit cover linje efter din vågne temp stiger to tiendedele grader eller mere. Disse to ting er sket i min cyklus, men jeg fik aldrig rigtig våd drippy cf (som jeg plejer at gøre) og min temp kun steg præcis to tiendedele grader (det normalt springer fem tiendedele eller deromkring). Jeg tænkte, om jeg oplever forsinket ægløsning og bør derfor vente med at begynde at tælle dage efter min peak dag, indtil jeg har den sædvanlige signs..or vente med at have sex, indtil min cyklus er overstået ?? Jeg er på dag 18, og mine cykler er 28-31 dage lange. Tak for dit svar
SVAR:. Bestemt skal du være konservativ, hvis du har en virkelig god grund til ikke at blive gravid på dette tidspunkt. Jeg tror ikke, du er nødt til at undgå samleje helt men i løbet af de næste par dage, jeg er sikker på du vil have samstemmende tegn til at angive, om ægløsning blev forsinket eller måske du har en anovulator cyklus.
Hvis det er tilfældet, vil dine slim og temperatur skilte sandsynligvis gå tilbage til før-ægløsning mønstre, og det vil være indlysende for dig, som du kortlægge disse tegn.
Afhængig af din alder og helbred, du kunne opleve en forpasset periode som følge af almindelig aldring, også. Bare med kalender Charting, skal du være velkommen til at engagere sig i seksuel aktivitet efter 3 dage mere.
tvetydighed omkring denne beskrivelse er derfor, vi kalder det "Art of Natural Family Planning", og hvorfor vi har brug den historiske rekord og omhyggelig patient vurdering af diagrammet og vores situation hver måned. Jeg håber dette hjælper. NFP eller FAM hjælper en vokse i tålmodighed og accept af livets vandrende stier.
---------- OPFØLGNING ----------
SPØRGSMÅL: jeg er 35 ... hvis jeg har en cyklus uden ægløsning /forpasset periode på grund af alder, hvad der præcist er min fremgangsmåde? Lad os sige, mine tegn er for de næste tre dage ingen våde cf og temps omkring det samme som de har været eller lavere ... er jeg "sikker" efter det? Skal jeg behandle resten af cyklussen som præ-ovulatoriske (se omhyggeligt for cf etc.)? Er det hvad du mente med "fri til at engagere sig i seksuel aktivitet efter tre dage mere"? Blot ønsker at være sikker på jeg forstå dette korrekt. Tak så meget.
Svar
Hvis dine skilte går tilbage til »ikke-frugtbare" type, kan du beslutte, at det er OK at have samleje. Jeg kan ikke sige til dig, hvad niveau af "ønsker at undgå at blive gravid" du er på, i forhold til dit behov /lyst til sex. Hvis dit ønske om at undgå graviditet er meget højere end din lyst til sex, bør du nok undgå sex, indtil du er sikker på, hvad der foregår.
Hvis du ikke er så stærkt bekymret om at undgå graviditet og højere på lyst til sex, kan du tage risikoen for, at blive gravid er en mulighed. Jeg tror ikke, det er en god mulighed, men jeg er ikke dig, og jeg har ikke tænkt mig at skulle leve med konsekvenserne af denne beslutning.
Det ville virkelig afhænge af, hvor mange cykler du har været kortlægning. FAM og NFP praktikere udvikle mere tillid til deres beslutningsproces jo længere de har kortlagt deres cykler. Når du ser forskellige mønstre og de endelige resultater af disse mønstre, vil du vide, hvad de skal gøre.
Forhåbentlig vil de næste 2-3 dage give dig en bedre indikation af, hvad der foregår. Hvis slim tørrer op, er du sandsynligvis ufrugtbar. Hvis dine temperaturer ikke går .4 grader over de tidligere (præovulatoriske) temperaturer, så har du sandsynligvis ikke få ægløsning. NFP bruger .4 grader stiger og du nævnte, at du normalt har en 0,5 graders stigning. Det er vigtige oplysninger for dig. Bemærk de mønstre som der og gøre din bedste beslutning. Du vil gøre fint.
Naturlig familieplanlægning
