miste vægt whil pregnant
Spørgsmål
jeg et par uger gravid og lige siden jeg fandt Udg jeg var gravid jeg har at tabe. Nu kunne jeg forstå, hvis jeg var konstant at kaste op, men im ikke. jeg får nauseas ja, men jeg dont virkelig kaste op for meget. Jeg er bange for, at min baby er ikke ok med mig at tabe vægt og ikke vinder. behage hjælp ... er min baby ok?
Svar
I første trimester, din udviklende embryo kræver meget lidt ekstra kalorier for vækst.
Du mål under graviditeten er at spise den højeste kvalitet kost, du har råd, og spise det i den rigtige mængde for dit stofskifte.
Jeg foreslår, at du køber en bog om emnet, konsultere en registreret diætist, eller en kvalitet hjemmeside, ligesom WebMD at vejlede dig i processen.
Husk, mødres og føtal sundhed er en i den samme. Den sundere du er, at sundere din baby vil være.
