ændring af cycle
Spørgsmål
Sidste år på grund af stress, blev jeg oplever ændringer i min normale 31 dage cyklus og i mellem spotting. Jeg var på p-piller i 3 måneder. Det fik tilbage til 31 dages cyklus i en måned, og nu hver måned siden da (dec) im på en 36 dages cyklus. Im håb om at blive gravid. Jeg ved, jeg ville være ægløsning omkring dag 20-21. Men andre derefter de dyre ægløsning kits, hvordan kan jeg vide im ægløsning? Behøver jeg at gå tilbage på p-piller igen? Tak for at give din tid til folk som mig, der ikke synes at være at få nogen svar fra deres docs!
Svar
Kære Aimee
De mest populære og billigste metode til at overvåge ægløsning er den basale kropstemperatur chart. Du optager din basal teperature dagligt, før at komme op fra sengen om morgenen og før u har ur morgen te eller starte en aktivitet, startende den første dag efter afslutningen af din menstruation. Omkring tidspunktet for ægløsningen, vil der være en stigning på 0,2 til 0,5 grader celcius i temperaturen dure til termogeniske effekt af progesteron hormon, der frigives straks efter ægløsningen. U nødt til at spørge en farmaceut eller check nogen af de tilgængelige hjemmesider til at konvertere Celsius til Fahrenheit hvis u bor i USA.
ulempe ved denne metode er, at enhver infektion, som medfører en stigning i temperaturen kan påvirke dets nøjagtighed og du skal være forsigtig med dette punkt.
Good Luck