reg naturlig levering
Spørgsmål
jeg er 29 uger gammel gravid. Jeg ønsker at gav mit barn med normal levering. Hvordan kan jeg arbejde for det
Svar
Hej Fathima,
første jeg vil foreslå, er at sikre, at din læge eller jordemoder understøtter hvad du ønsker. Hvis de ikke gør det, er det ikke for sent at skifte behandlere.
Tal med dine venner, som har haft en fødsel oplevelse svarer til, hvad du ønsker, og se, hvem de anbefaler.
Anden ting er, hvis det er muligt, tage en god fødsel uddannelse klasse, der har fokus på naturlig fødsel. Jeg er ikke sikker på hvad der er tilgængeligt i dit område. Du CSM kig på Lamaze hjemmeside (www.lamaze.org) for at se om der er nogen Lamaze instruktører i dit område
Også på Lamaze hjemmeside er de seks pleje praksis, der støtter naturlig fødsel -. Mere af dem, du er i stand til at komme i din fødsel, jo mere sandsynligt, at du vil have den fødsel, du ønsker.
Her er de seks pleje praksis. (i mine egne ord) du kan læse mere om dem på Lamaze hjemmeside:
Lad arbejdskraft starten på eget
Labor i opretstående stilling
Har støttende mennesker omkring dig til din fødsel
Undgå unødvendige indgreb
skub ikke på ryggen.... .
Hold din baby med dig umiddelbart efter fødslen.
Uddan dig selv. Læs nogle gode fødsel bøger -. Igen, jeg er ikke sikker på hvad der er tilgængeligt på dit sprog
Når du er i arbejde, blive hjemme så længe som muligt. (Spærring eventuelle medicinske spørgsmål)
overveje at leje en Doula. Hun kan hjælpe dig med at forberede og besvare en masse af yor spørgsmål. Du kan gå til dona.org at finde en Doula i dit område, og du kan også prøve at sætte "Doula" og "YourTownorArea" i en søgemaskine til at se doulas der er i dit område.
Jeg ønsker dig det bedste med din kommende fødsel, og jeg håber mine forslag er nyttige.
venlig hilsen
Dorothy H, LCCE