naturlig fødsel
Spørgsmål
jeg er 23 år og er 6 måneder gravid med min første barn.Jeg ikke har haft sex
siden min anden måned af graviditeten.
ikke have sex under graviditet mindske chancerne for en naturlig fødsel?
hvad kan jeg gøre for at øge mine chancer for at dilatere og have naturlig fødsel?
Svar
Mens have sex, især i slutningen af graviditeten, kan bidrage til at blødgøre og modnes livmoderhalsen og stimulere livmoderen, det er på ingen måde et nødvendigt krav. For at tilskynde arbejdskraft til at begynde, skal du forblive aktive, bevare en god kropsholdning til at fremme bedste placering af dit barn (se www.spinningbabies.com for anbefalinger), spise en sund kost, og reducere stress.
At tilskynde naturlig fødsel, når arbejdskraft begynder, du ønsker at undgå indgreb så meget som muligt. Tjek bogen "skubbes" af Jennifer Block for masser af up-to-date information om myter omkring typiske hospital fødsler i vores land, og måder at undgå unødvendige indgreb. Mine generelle anbefalinger (hvad jeg gør i mine egne fødsler) er at nægte interne prøver, nægter at være på et ur, nægte forstærkning for "langsom arbejdskraft", nægter kunstig bryde dit vand, og insistere på resterende mobil og ud af sengen som meget som muligt.
held og lykke!