Hårvækst er en kontinuerlig proces, der sker hele dagen og natten. Det er ikke påvirket af tidspunktet på dagen. Mens du måske bemærker, at dit hår føles længere efter en god nats søvn, skyldes dette simpelthen dit hår, der er afslappet og ikke komprimeres af en hat eller hårbånd.
Der er dog faktorer, der kan * påvirke * hårvækstens * hastighed *, men ikke tidspunktet på dagen:
* genetik: Dit hårvækstpotentiale bestemmes stort set af dine gener.
* ernæring: En sund kost rig på protein, vitaminer og mineraler kan fremme sund hårvækst.
* hormoner: Ændringer i hormonniveauer, som under graviditet eller overgangsalder, kan påvirke hårvækst.
* stress: Høje stressniveauer kan bremse hårvækst.
* Hårpleje: Regelmæssige trimmer, at undgå barske kemikalier og bruge et fugtgivende balsam kan holde håret sundt og tilskynde til vækst.
Så selvom der ikke er nogen magisk tid til hårvækst, kan det bestemt give dit hår den bedste chance for at vokse!