Vej, før jeg sendte min “ nej, jeg ikke fylder mit ansigt med Cheetos ”Tandblegning opskrift og begyndte at lave mine egne shampoo -barer, jeg advarede min college kæreste (nu mand) om de toksiner, han lagde på hans krop. For at vise mig, at mine bekymringer blev taget alvorligt, besluttede han at tage skridt for at lette sin giftige byrde.
ved at opgive deodorant. Om sommeren. I Texas.
Ikke det "offer", jeg ville have valgt, men det var temmelig klogt fra hans side. I stedet for at opgive noget, der ville genere ham, grøftede han det produkt, hvis fravær ville genere mig. meget.
Så jeg gik til Health Food Store og hentede nogle muligheder, men intet fungerede. Det var da jeg opdagede en billig, ikke-toksisk løsning, der er utroligt let at fremstille. Lad dog ikke enkelheden af denne opskrift narre dig-den er blevet felttestet i 100+ graders varme i Texas Summers og bevist dets værdi.
Nu spekulerer du på, hvorfor var jeg bekymret for dette i første omgang. Det er ikke som om han spiste sin gamle deodorant og andre personlige plejeprodukter. Selvom det er sandt, fungerer hormon- og nikotinplaster, fordi vores hud absorberer meget af det, vi lægger på det. Og de ting i de fleste konventionelle deodoranter og antiperspiranter. . De har nogle af det har alvorlige sikkerhedsproblemer.
Når vi sveder, bryder bakterierne, der lever på vores hud (også vores hudmikrobiome) ned proteinmolekyler i sveden, hvilket forårsager kropslugt.
Antiperspiranter reducerer lugt ved at bruge ingredienser (normalt aluminiumbaserede salte) for at stoppe op med apokrine kirtler eller svedkirtler. Mindre sved betyder mindre proteinmolekyler til at nedbryde, og med hensyn til resultater fungerer denne tilgang. Svedt understøtter imidlertid afgiftning, og der er nogle sikkerhedsmæssige bekymringer ved at bruge aluminium i hudplejeprodukter. (Mere om det nedenfor.)
Deodoranter blokerer ikke for sved, men de bruger ingredienser, der "deodoriserer" den resulterende lugt ved enten at neutralisere eller maskere den.
Jeg skrev mere detaljeret om mine top fem grunde til at grøfte konventionel deodorant i denne artikel, men her er en oversigt:
aluminium - De fleste antiperspiranter og nogle deodoranter - inklusive nogle "naturlige krystal" deodoranter - indeholder former for aluminium, der tilstopper svedkirtler for at stoppe sved. Minnesota Pollution Control Agency lister aluminium som en potentiel endokrin forstyrrelse, som er et kemikalie, der producerer "ugunstige udviklingsmæssige, reproduktive, neurologiske og immuneffekter hos mennesker, unormale vækstmønstre og neurodevelopmentale forsinkelser hos børn." (1) (2)
phthalates - Denne kategori af kemikalier hjælper andre kemikalier med at holde sig til vores hud og/eller trænge dybere ind i epidermis. De er knyttet til vægtøgning, øget risiko for diabetes, fertilitetsproblemer, udviklingsproblemer, lavere testosteronniveau hos mænd, kvinder og børn og mere. (3) (4) (5) (6) (7) (8)
parabens - Brugt som konserveringsmidler kan parabener optages gennem huden. De betragtes som hormonforstyrrende stoffer, som som nævnt ovenfor er knyttet til en række bivirkninger. Selvom National Institutes of Health siger, at der ikke er etableret en årsagsforbindelse, og at der skal udføres flere undersøgelser på grund af modstridende resultater, har nogle forskere antaget, at de østrogene egenskaber ved phthalater kan spille en rolle i brystkræft. De har udtrykt bekymring for, at det oftest forekommer i den øverste ydre kvadrant - lige under hvor kvinder gnider deodorant på. (9) (10)
triclosan - Dette kemikalie, der bruges i alt fra legetøj til tandpasta, kan forstyrre normal skjoldbruskkirtelfunktion, ændre hormoner og mere. (11) (12)
duft - Takket være et smuthul kan virksomheder skjule alle slags kemikalier under etiketten "duft" uden at afsløre dem. Mange af disse ingredienser er ftalater, men andre er kemikalier, der kan forårsage allergiske responser eller irritation. Ironisk nok kan selv "" ucentrerede "produkter indeholde maskering af duftstoffer, som er kemikalier, der bruges til at dække lugten af andre kemikalier. (13) Produkter mærket som "duftfri" skal være fine.
Hver af os har en unik kropskemi, og det er grunden til, at dufte som denne vaniljekropsspray lugter forskellige på forskellige mennesker. Når det kommer til DIY -deodorant, spiller vores personlige kropskemi en enorm rolle i det, der fungerer, og hvad der ikke gør.
Nogle mennesker har brug for muligheden for fuld styrke-det ville være denne opskrift-mens andre finder irriterende i fuld styrke og har brug for en deodorant opskrift formuleret til følsom hud. Du kan også lave en hjemmelavet deodorantpind med naturlige ingredienser som kakaosmør, ler og bivoks, men jeg foretrækker denne opskrift, fordi den er hurtigere og lettere.
Hvis du hellere vil købe naturlig deodorant i stedet for at gøre det, er dette en fantastisk mulighed, der ikke var tilgængelig, da min mand prøvede naturlige butikskøbte muligheder.
I min opskrift nedenfor hjælper Arrowroot -pulver ved at absorbere noget af sveden, bagepulver hjælper med at neutralisere lugt, og sheasmør gør de to første ingredienser lette at påføre, mens de nærer og beroligende underarmhud. For mange mennesker er disse tre ingredienser nok, men nogle mennesker har brug for noget stærkere. At øge mængden af bagepulver kan forårsage irritation, så i stedet for at gøre det anbefaler jeg at tilføje æteriske olier til at modvirke enhver resterende lugt, der er til stede.
Så er du klar til at kysse dine butikskøbte ting farvel og lave din egen deodorant? Okay, her er opskriften!
Sommertestet, mand godkendt. Denne hjemmelavede deodorante opskrift er lavet med naturlige ingredienser, tager mindre end 5 minutter at fremstille og fungerer!
Min mand kalder det ”mand stink dræber deodorant” 🙂
ingredienser:
at lave
at bruge
Ved hjælp af dine fingerspidser skal du øse en ærterstørrelse af deodorant ud-virkelig, lidt går langt-og gnid den ind i din armhule, indtil den er usynlig. Deodoranten vil absorbere hurtigt og holde dig med at lugte frisk, men det er bedst at anvende og derefter vente et par minutter på, at deodoranten absorberer, før du klæder dig. Hvis du vil have ekstra tørhedsbeskyttelse, skal du anvende et lag med pilrootpulver over deodoranten ved hjælp af en makeupbørste, der udelukkende bruges til dette formål.
Opbevares ved stuetemperatur og anvend efter behov.
Bemærkninger:Da jeg begyndte at lave denne opskrift brugte jeg kokosnøddeolie som basen. Jeg har dog fundet ud af, at hud-beroligende sheasmør er en bedre mulighed, fordi det ikke er fedtet og absorberer hurtigere, hvilket er super vigtigt, hvis du bliver klædt i en fart.
Nedenfor er svar på de mest almindelige spørgsmål, jeg har modtaget om denne opskrift, siden jeg først delte den for mange år siden.
Jeg brugte oprindeligt kokosnøddeolie som basen til denne opskrift, men jeg ændrede den, fordi sheasmør absorberer bedre og får underarmen til at føle sig mere tør. Du kan dog stadig bruge kokosnøddeolie, hvis du vil.
Det kan være bagepulver. Huden har en let sur pH, og bagepulver er alkalisk. Afhængig af din unikke kemi skal du muligvis sænke pH -værdien lidt for at få den til at matche din hud bedre. For at gøre dette kan du prøve en af to ting:
Med en af disse tilgange vil du vente, indtil dine armhuler ikke længere er irriteret, før du prøver at anvende din nye formel. I kommentarafsnittet nedenfor foreslår Kate også denne mulighed:
Ja, du kan bruge diatomaceous jord eller bentonit ler. Jeg tror ikke, de fungerer helt så godt som bagepulver, men afhængigt af din unikke kemi kan de muligvis være alt hvad du har brug for.
Formler, der bruger olier eller naturlige slagtere, kan plette tøj, hvis de er påført, men hvis du bruger det anbefalede ærterstore beløb, er det meget usandsynligt at være et problem. Det er bedst at anvende og derefter vente et par minutter på deodoranten at absorbere, før de klædes.
Hvis det opbevares i et køligt, tørt sted, skal det vare mindst et år.