Føler du nogensinde, at din hud bare ikke kan sammensætte det er sindet? En dag er det smukt og klart, den næste tørre og den næste olieagtige og breakout tilbøjelige. Hvis det lyder velkendt, tror jeg, du vil elske en af mine yndlings hudplejehemmeligheder for sunde, glødende hud - rå honning. Jeg har delt før, hvordan jeg bruger det i min hjemmelavede ansigtskrub, men i dag vil jeg forklare, hvorfor det også gør en fantastisk rengøringsmiddel.
Når honning masseres i fugtig hud, nedbryder honning forsigtigt overskydende olie og snavs, mens den beroligende og fugtgivende. Selvom du måske forventer, at det forlader huden klistret, gør det det ikke. Honning skyller væk ren og efterlader kun blød, glad hud.
Raw Honey er værdsat for dets evne til at afklare og nærende hud. I modsætning til mange rengøringsmidler, der er for hårde til følsom hud eller for mild til fedtet eller acne-udsat hud, har honning kvaliteter, der gør den velegnet til alle hudtyper.
Her er hvad der gør det så specielt:
Honning indeholder gavnlige bakterier, der konkurrerer med uønskede bakterier, når de bruges topisk-det er en af grundene til, at det er en favorit blandt dem med acne-udsat hud. (Lund University, Mandal et. Al.) Det indeholder også enzymer, der bryder bindingerne af døde hudceller, så de let kan skylles væk.
Som jeg nævnte i min honning- og saltskrubopskrift, fremmer honning hudfornyelse og muligvis dannelsen af hyaluronsyre, et polysaccharid, der trækker fugt til huden, hvilket gør den fyldig og dugget. (Babyer er født med meget høje niveauer af hyaluronsyre - det er en af grundene til, at deres hud er så smuk.)
Honning indeholder også glukonsyre, en mild alfa-hydroxysyre, der hjælper med at lysne og udjævne hudfarve, plus antioxidanter, der neutraliserer skadelige frie radikaler.
Som jeg nævnte i denne æble cider eddike toner opskrift, har vores hud brug for syre, selvom den ikke er fedtet. I modsætning til sæbe rengøringsmidler, der er alkaliske og nedbryder vores hudsyre mantel-den beskyttende barriere, der holder fugt i og forurenende stoffer/bakterier-honning understøtter vores krops indbyggede forsvarssystem.
Stort set enhver form for rå honning fungerer. Jeg har brugt denne, og det fungerer rigtig godt - bare vær opmærksom på, at den er meget tyk, så du er nødt til forsigtigt at varme den op lidt ved at omrøre, så det er lettere at ske i din container.
I den afbildede opskrift brugte jeg Manuka Honey, som er kendt for dets antimikrobielle og antioxidantegenskaber.
Du har ikke brug for dem, men tetræ er en fantastisk tilføjelse til acne-udsat hud, og lavendel essentiel olie er gavnlig for alle hudtyper. Jeg har inkluderet dem i opskriften nedenfor, men du kan lade dem være ude, hvis du foretrækker.
Ja. Denne opskrift fungerer smukt som en maske-påfør bare fugtig hud og lad den være tændt i 10-15 minutter før skylning.
På grund af dets unikke egenskaber er honning blevet undersøgt klinisk for dets evne til at støtte forbrændingsheling, hjælpe børn med en hoste med at få mere søvn og endda mindske skæl.
ingredienser
at lave
I en lille skål skal du kombinere honning og æterisk olie. Brug en teskefuld til at ske i et klemrør. Den, jeg bruger, er ikke længere tilgængelig, men disse er ens. De er også perfekte til opbevaring af hjemmelavet tandpasta.
at bruge
Påfør 1/2 - 1 tsk på fugtig hud og massage i huden. Hvis du har tid, skal du lade honningen sidde i 1-2 minutter før skylning.
Vil du give smukke, håndlavede gaver til familie og venner uden at bruge en masse tid på dem?
Så ville jeg meget gerne give dig en gratis kopi af DIY kropspleje gaver lavet enkle -Min trin-for-trin-guide til at lave smukke håndlavede gaver uden at stresse dig selv-som en gave til tilmelding til mit nyhedsbrev. Jeg viser dig, hvordan du laver vintage -mærker, luksuriøse lotionsstænger, læbebalsamer, sukkerskrubber, kropsspray og mere som en professionel. Tilmeld dig mit nyhedsbrev, så bliver du straks omdirigeret til download -siden!