Så du har hørt før det aktiverede trækul Whitens -tænder naturligt, men på det tidspunkt var din "at gøre" -liste fuld af mere presserende ting, som at finde kaffe og alle andres sko. . . 367 dage i træk.
Jeg får det, og jeg ved også, at disse kaffepletter indhenter os efter et stykke tid. Derfor vil jeg i dag dele med dig den nemmeste måde at hvide dine tænder med aktivt kul, selv når din tidsplan er super travlt.
Aktivt trækul er som en schweizisk hærkniv til naturlig levevis - det bruges på hospitalets akuttrum til behandling af forgiftning, hjælper med kløende bugbid og bruges endda i vandfiltre til at fjerne bakterier, tungmetaller og andre ting.
Det kan gøre alle disse ting, fordi det er meget adsorptiv - det er ikke en skrivefejl, selvom det ikke er det samme som absorption. Grundlæggende, i stedet for at opsuge tingene (absorption), binder det visse forbindelser til dets overflade som en magnet (adsorption.)
Aktiveret trækuls tandblegning supermagt kommer fra dets evne til naturligt at låse på organiske forbindelser som tanniner, som er de mørke polyfenoler i kaffe, te og vin, der pletter vores tænder . Jeg må indrømme, at som en person, der plejede at poppe i hvidtbakker flere gange om ugen, var skeptisk, men giver det en chance, og du vil blive forbløffet. Når det påføres mundtligt, trækker aktiveret trækul disse overfladetpletter ud og binder dem og bærer dem derefter væk, når vi skyller.
Heldigvis er det ikke særlig interesseret i calcium, kobber, jern, magnesium, uorganisk fosfor, kalium, natrium, zink og andet mineral, du sandsynligvis vil hænge på (inklusive din emalje), så ingen bekymringer der.
Med andre ord, hvor lang tid tager dette? Svaret er ca. 3-5 minutter-jeg vil forklare mere i how-to-sektionen nedenfor. Nu er her hemmeligheden ved at gøre dette arbejde i det virkelige liv:hvide dine tænder, mens du gør noget andet, såsom ...
På den måde behøver du aldrig at finde tid til at gøre en ting mere, du kan bare arbejde i lidt selvpleje, når du går rundt i dit liv.
** Bonus tip :Hvis dine næse- eller hageområder er tilbøjelige til tilstoppede porer, skal du fugt dit ansigt, tage lidt af pulveret fra din aktiverede kulkapsel og gnide det på disse områder. Skyl dit ansigt, når du skyller din mund og voila! To fugle med en sten. 🙂
** bonus bonus tip :Du kan også hvide dine tænder med gurkemeje. Ja, du vil se ud som om du fyldte dit ansigt med Cheetos, men det fungerer virkelig, og jeg har fundet roterende aktivt kul og gurkemeje ser ud til at skabe de bedste resultater.
Der er ikke foretaget nogen undersøgelser, som jeg kender til, men denne undersøgelse fandt, at indtaget aktivt kul bundet stærkere til e. coli end de normale (fordelagtige) bakterier, der findes i fordøjelseskanalen. Jeg spekulerer personligt på, om det måske gør noget lignende for munden - at trække uønskede bakterier væk, mens jeg dybest set ignorerer de gode bakterier.
(Vidste ikke, at der var en slags bakterier, du ønskede i munden? Her er hvorfor jeg begyndte at bruge en probiotisk specifikt til mundhygiejne.)
Jeg kan godt lide denne slags, fordi den er lavet af kokosnøddeskaller, som er mere porøs (hvilket betyder, at det adsorberer bedre) end hårdttræ afledt aktiveret kul, og det betragtes som miljøvenligt.
Trin 1 :Børste dine tænder. Aktivt trækul binder med enhver plak, der er på overfladen af dine tænder i stedet for de pletter, du vil have den til at trække ud. Jeg børster normalt med almindelig bagepulver lige før en hvidningssession.
Trin 2 :Åbn en kapsel af aktivt kul (ca. 1/8 tsk), og hæld den i munden. Brug din tandbørste til at sprede den forsigtigt over dine tænder. Husk, at du ikke prøver at skrubbe din emalje, du masserer simpelthen overfladen på dine tænder med det aktiverede kul, så det kan tiltrække pletter som en magnet. Lad det sidde i 3-5 minutter. Længere er fint, men det bliver udfordrende ikke at sluge. Det er dog helt okay, hvis du gør det. Bare husk, at aktiveret kul kan absorbere vitaminer og medicin, så indtag det ikke inden for et par timer efter at have taget dem.
Trin 3 :Spytte og skyl grundigt, og følg derefter med en anden børstning ved hjælp af dit almindelige tandpulver eller tandskød.
Se nu i spejlet og smil. Du kan se en forskel med den første applikation. Hvis ikke, skal du give det et par dage til en uge, og jeg lover, at du vil!
Vil du give smukke, håndlavede gaver til familie og venner uden at bruge en masse tid på dem?
Så ville jeg meget gerne give dig en gratis kopi af DIY kropspleje gaver lavet enkle -Min trin-for-trin-guide til at lave smukke håndlavede gaver uden at stresse dig selv-som en gave til tilmelding til mit nyhedsbrev. Jeg viser dig, hvordan du laver vintage -mærker, luksuriøse lotionsstænger, læbebalsamer, sukkerskrubber, kropsspray og mere som en professionel. Tilmeld dig mit nyhedsbrev, så bliver du straks omdirigeret til download -siden!