Det var et sted omkring mit tredje år på college, da jeg begyndte at udvikle en smag for vin i modsætning til, for eksempel, marshmallow-flavored vodka. Det var også omkring denne tid, jeg begyndte at bemærke min Ansigt føltes undertiden underligt efter at have drukket visse typer alkohol. Efter et glas eller to af rødvin, især, ville mit ansigt pludselig blive lys rød - en irriterende detalje, bestemt, men den virkelige irritation var lige hvordan hot Det føltes efter at have drukket. Nogle gange blev dette også ledsaget af en lidt indelukket næse. er jeg allergisk over for rødvin? Jeg vil bede mig selv kun om at besvare mit eget spørgsmål næste gang jeg drak vin uden nogen som helst bivirkninger. Så snart jeg oplevede den skyllede følelse igen, opstod de samme spørgsmål. Jeg besluttede at tale med nogle eksperter for at finde ud af nøjagtigt, hvad der skete på mit ansigt, da jeg drak alkohol.
"Skylning sker, når nogen ikke fordøjer alkohol fuldstændigt," forklarer Dr. Abisola Olulade og fortsætter med at sige, at det sker på grund af en genetisk mutation, der forårsager et fald i ekspressionen af et enzym kaldet ALDH2. "Nogle mennesker kan have en mangel i ALDH2 (lavere niveauer af ALDH2), hvilket får en manglende evne til at nedbryde acetaldehyd, som derefter bygger sig op i kroppen og kan forårsage ubehagelige effekter, hvoraf den ene er skyllet, men også kvalme og hovedpine." Som Dr. Maxine Warren forklarer, sker der en lignende enzymmangel i AFS eller Asian Flushing Syndrome. Dette påvirker 20-50% af individerne ved østasiatiske afstamning.
Men hvis du som mig ikke er af østasiatiske afstamning og oplever skylning (nogle gange, men ikke altid), mens du drikker alkohol - kan det have at gøre med de specifikke typer alkohol, du drikker, og hvordan din krop reagerer på det. Ifølge Dr. Dendy Engelman kunne noget så simpelt som dehydrering og en "dårlig vandbalance" bidrage til at skylle. "Alkohol fører til dehydrering ved at hæmme et antidiuretisk hormon, hvilket resulterer i et nettotab af vand fra kroppen," siger Dr. Engelman. "Dårlig vandbalance kan føre til hævelse, puffede øjne, under-øje-cirkler og kedelig hud. Hydrering er vigtig for at holde toksiner skyllet og flydende bevæger sig effektivt gennem kapillærerne."
Dr. Engelman deler også nøglen til at komme til bunden af det, der forårsager din skylning, er ofte så enkel som at holde styr på, hvilke drikkevarer udløser reaktioner. Dr. Olulade gentager dette råd og forklarer, at forskellige alkoholer indeholder forskellige ingredienser, som kunne være mere flush-inducerende end andre.
Nøglen til at komme til bunden af det, der forårsager din skylning, er ofte så enkel som at holde styr på, hvilke drikkevarer der udløser reaktioner.
"For eksempel indeholder rødvin flere tanniner end hvidvin, og hvis nogen er allergisk (mere alvorlig og sker meget hurtigere) eller intolerant/følsom over for dette, kan det få dem til Har flere sulfitter end andre, og dette kan også skabe skylning. Imidlertid er sulfitter naturligt til stede i mange ting, som vi spiser, inklusive mad, så deres virkninger kan overvåges. "Skylning kan også forekomme for andre typer intolerancer, ligesom dem, der har glutenintolerance og oplever skylning, mens de drikker øl.
En anden ting at overveje, hvis du oplever skylning, er muligheden for rosacea, siger Dr. Olulade. ”Rosacea er en kronisk inflammatorisk hudforstyrrelse, der kan forårsage ansigtsrødhed fra forstørrede blodkar i ansigtet, især i kinderne. Rød vin har længe været kendt for at udløse opblussen af rosacea, fordi det forårsager en udvidelse (udvidelse) af blodkarene, ”forklarer Dr. Olulade. ”En undersøgelse, der blev offentliggjort i American Journal of Dermatology i april 2017, viste imidlertid, at hvidvin også kunne udløse en opblussen af denne tilstand.”
Som Dr. Warren forklarer, er skylning forårsaget af rosacea især svært at behandle og almindeligt hos mennesker, der er fairhudet med en nordeuropæisk baggrund. "De berørte kan lide af vedvarende Centro Facial Redness med tendensen til at rødme eller skylle let og alvorligt," siger Dr. Warren. "Andre symptomer kan omfatte en brændende eller kløe fornemmelse, tørhed, hævelse og øget hudfølsomhed."
Dr. Warren foreslår at undgå krydret mad og ekstra varme brusere, da disse også kan udløse lignende udseende og føle rosacea-opblussen. "Undgåelse af kendte triggere, inklusive alkohol, er virkelig nøglen og kan være vanskelig," forklarer Dr. Warren.
Efter at have talt med tre eksperter, ser det ud til, at Rosacea meget vel kunne være den skyldige for mine underlige, sporadiske symptomer, når man drikker alkohol. Det næste trin? Dr. Olulade anbefaler at se en læge. "Hvis du bliver skyllet efter at have drukket alkohol, er det vigtigt at fortælle din læge, fordi det kan være et tegn på en underliggende allergi eller ufølsomhed, og det kan være fordi det gør rosacea værre," forklarer Dr. Olulade. "Vi kan tale med dig om mulig test til dette og også guide dig om, hvordan du undgår at få dette svar."
Hvad sker der straks med din krop, når du holder op med at drikke alkohol