Astronaut sundhed
Spørgsmål
Jeg ved ikke, om din person at stille dette spørgsmål, men jeg vil give det et skud. Som jeg forstår det, de fleste af vores D-vitamin kommer fra eksponering for solen. Hvordan, hvornår astronauterne ombord på den internationale rumstation er aldrig udsættes for solen, siges astronauter suppleret deres D-vitamin behov. Er bare tilføjet til deres kostvaner eller skal de tage vitaminpiller, som vi gør på Jorden? Desuden kunne der være nogen sammenhæng til eventuel D-vitaminmangel accelererende knogletab fra nul tyngdekraft? Hvis din ikke den person, for dette spørgsmål, bedes du videresende den til den rette ekspert.
Svar
Hej, det er et interessant spørgsmål. Jeg vil gøre mit bedste for at besvare spørgsmålet baseret på mit område af ekspertise. Min baggrund er ikke inden for rumforskning, så du måske ønsker at overveje at passerer dit spørgsmål videre til en ekspert på dette område for at få yderligere oplysninger.
Du er korrekt, at Astronauter skal have deres kost nøje overvåges og D-vitamin skal forbruges af kilder i kosten. Baseret på den forskning, forekommer det, at vægtløshed under en flyvning til rummet gør accelerere calcium, vitamin D og vitamin K mangler. Det kan være, at knoglen tabt i rummet aldrig er fuldt udskiftet når Astronauter tilbage til jorden. I nogle tilfælde har knogletab blevet fuldt restaureret efter at have tilbragt tid tilbage på Jorden.
Et højt indtag og vitamin calcium D-tilskud under rumflyvning påvirker ikke knoglemetabolisme men det gør forhindre en højde af serum calcium niveau. Hvorvidt calcium er taget ind fra fødevarer eller gennem tilskud er ikke specificeret, men jeg ville forvente, at RDI er for alle næringsstoffer bliver taget i betragtning ved udarbejdelsen for udforskning af rummet.
Håber dette hjælper dig ud.