Skulder
Spørgsmål
Jeg har forkalkning og betændelse i min roterende senen og min fysioterapeut mener min sene kan stadig blive inflammed og min vifte af bevægelse har ikke gjort store fremskridt ifølge dem. Er der fødevarer eller suppliments jeg kan have liberalt, der har stærke anti-inflammatoriske egenskaber. Jeg vil gerne undgå en cortisol skud som jeg har hørt, kan gøre min arm svage og endda forværres knogle.
Svar
Hej James her er en liste over fødevarer, der har anti inflammatoriske egenskaber
Kelp
Papaya
Blå bær
Grøn te
Wild fangede laks
Broccoli
Sød kartoffel
Gurkemeje
Der er andre, men jeg har se disse arbejde godt.
også at hjælpe med at reducere forkalkning spise din greens.
held og lykke med dette og føler sig bedre snart.
Larry
