Detox
Spørgsmål
Hej,
jeg er en 24 kvinde, der ønsker at foretage en ændring i min daglige kost.
jeg kokken de fleste af mine måltider, men de er stadig en lille smule over den sunde linje.
jeg har planlagt på at skifte til en bedre kost. Men ville også ønsker en detox kost.
Jeg har været i en søgning efter en kort detoxing plan (1-3 dage), hvor jeg kan bruge hver måned i resten af mit liv.
Jeg ønsker at skylle alt i mit fordøjelsessystem.
jeg har læst mange af planer derude, men ikke er godkendt af en ekspert. Bare kopiere og indsætte.
Jeg har læst druer i 2-3 dage er god. Også en tabel med olivenolie eller honning med et glas varmt vand om morgenen i 3 dage. Vejviser hilsen,
Lina
Svar
Hej Lina,
Du vil ikke finde nogen detox kost, der er godkendt af en ekspert, fordi vi ikke finder dem lægeligt forsvarlig heller ikke de giver mening.
Din lever, nyrer, og tarme gør et fantastisk stykke arbejde af alle rødmen ud din krop har brug
Fortsæt det sund kost;)
laurie
