cleansing
Spørgsmål
Er der en måde at rense dine tarme uden at alle de høje omkostninger piller og pulvere? Jeg vil hellere gå den naturlige vej også.
Svar
Eric,
Du behøver ikke at købe dyre udrensning kits. Du bliver nødt til at købe nogle urter dog at få den mest effektive rense. Natures Sunshine tilbyder et par enkle kombinationer, som er forholdsvis billig; bare gøre en søgning og på deres hjemmeside kan du nemt finde urter til udrensning. Hvis du bor i nærheden af en godt helbred butik vil de også bære sådanne produkter. Du bør være i stand til at finde en udrensning kit til $ 25- $ 30, som vil gøre et ordentligt job.
Urter såsom cascara sagrada og sena er centrale tarm rensemidler. Bentonitler er også meget gavnligt. En byg græs blanding er også en meget god start. Marshmallow rod og glat elm vil medvirke til at reducere kolon spasmer. Sørg for at drikke masser af vand.
Aloe vera juice med friskpresset citron er en god tarm tonic. Start med 2 ounce, en gang om dagen, og se hvordan det går. Du kan stige til 4 ounces, bare overvåge virkningerne ... Må ikke drikke hele flasken på én gang! Hvis du ønsker, kan du blande det med en frisk gulerodsjuice og formalet hørfrø (1-2 spsk pr drikke).
Tak,
Dan Haley, CNC
www.marketamerica.com/alkalinenutrition