Hvad er en god kost?
Spørgsmål
jeg forbruge 5 flaske vand og glas mælk om dagen. Er det for meget væske? Desuden, hvordan kan du spiser sundt? Hvad er en god kost?
Svar
Hej Henry,
en. Mængden af måltider gør påvirkninger, hvor meget mad du vil spise, indtil følelsen fuldt - overskydende væske vil blive fjernet af kroppen gennem øget diurese -. Men ikke det ikke gøre meget mere end at din krop
2 . Der er ikke sådan noget som god eller sund kost. Forskellige formål passer til forskellige typer kost. For bedre at planlægge din helt egen kost, du nødt til at læse mere om problemet. Følg dette link:
http://tinyurl.com/29fev2
= TZ
