kød /gas
Spørgsmål
Hi
Dette sker for mig hver sommer.
Selvom jeg øge min fysisk aktivitet og forbruge omtrent den samme mængde kalorier, jeg udvikler en mere udtalt mave, og en følelse af oppustethed og udspiling.
en ven, der er en vegetar siger, at det er den øgede mængde af kød jeg spiser.
jeg bbq bøffer og koteletter til nadver tre eller fire gange om ugen om sommeren og ikke på alle i winter.Beer forbrug er det samme.
jeg tror ikke jeg har nogen fødevareallergi.
Hvad synes du?
Svar
Hej
En øget kødforbrug kan forårsage oppustethed, hvis du er mangelfuld i fordøjelsesenzymer (som kan være noget, du er født med). Prøv at spise papaya efter en kødfuld måltid. Papaya er rig på enzymer, der kan støtte fordøjelsen, især den indeholder enzymet papain, som bruges til at mørne kød.
Matthæus
