BRUG FOR HJÆLP ASAP
Spørgsmål
Hej, jeg er en 34 år gammel kvinde med en lang liste af problemer. Fra fibromyalgi (min dr siger), og den enorme liste over, hvad det påvirker og forårsager til din krop, tilbagevendende (næsten månedligt) blære infektioner, depression, angst, social fobi, kvalme, svimmelhed, etc. Så, efter at være blevet afskrækket ved Dr .s og meds de giver (jeg er på Zoloft og Lorazepam og er ved at afslutte min milliontedel dosis af antibiotika til en anden blære infektion), har jeg gjort nogle forskning på fibromyalgi og gær forbindelsen kom op mange gange. Så jeg gjorde lidt af reserach på den anti gær /anti sukker kost og startede det i dag. Det er overflødigt at sige, jeg er elendig, glip af min chokolade, pop osv
Men jeg skal gøre noget for at forsøge at stoppe alle disse problemer og mine tilbagevendende blære infektioner. Nu er mit spørgsmål til dig er, hvis jeg får noget gær eller sukker i min krop, vil det ikke gøre mig besvimer eller noget? Du skal have nogle sukker, ikke? Eller betyder det kommer i form af veggies i en eller anden måde? Jeg er bare lidt bange jeg besvimer fra ingen sukker i mit blod. Hvis jeg føler, at jeg vil passere ud, hvad vil du foreslå jeg spise? Tusind tak.
Svar
Hej Healther,
Der er ingen commparison af raffineret sukker med de ting i friske råvarer. Rå er den eneste måde at spise frugt, og når du vil - en undtagelse: tranebærsaft. Det er kogt frugt, men der er noget i det, der hjælper med blære-infektioner, der gør det værd at drikke en kop eller mindre om dagen.
Den cravings gå som din krop fangster på, hvor meget bedre du føler spise rigtig mad - i timevis, dage i stedet for 12 minutter.
bedste kur mod depression er et organ i bevægelse. Nogle kalder det excerise, jeg foretrækker udtrykket "Play". (Se en gruppe af små børn eller store hunde, hvis du ikke kan huske naturligt, underholdende fysisk aktivitet.) (Det gik væk, da Recess forvandlet til Gym Class.)
Stå meds meget omhyggeligt, de kan få væmmeligt.
Din stakkels krop er blevet poluted, give det en måned til at rense sig selv ud. Ingen faste, ingen kemikalier, bare rigtig mad i stedet for aromatiseret emballage.
Mere info på http://www.premiumfuel.com