vokse højere
Spørgsmål
Hej jeg er en 18-årig mand, der er 5'6 inches høj. Jeg bor i Canada, og jeg er fra en asiatisk baggrund.
Jeg tænkte er der nogen chance for mig vokser nogen højere? Jeg er højere end min mor, mormor og morfar med lignende 4 inches. Og min Fader ved ligesom 1-2 inches.
Jeg tror, jeg var en tidlig Sprouter, da jeg var 12 var jeg højere end alle, og langsomt langs disse år har jeg ikke voksede meget, alle mine venner er højere end mig.
desværre , da jeg var omkring 12-13, jeg begyndte at arbejde ud, (pushups vægte) men intet lodrette løft, fordi det kan hæmme min vækst.
Jeg også indtages kreatin, ikke for meget, måske har af 500 mg.
Kan det have en negativ indvirkning på min vækst?
Nogle gode nyheder jeg hørt fra min mor, var, at mine 2 onkler (mor side) voksede igen, når omkring 19-20 år omkring 3 inches mere (en anden voldsomme vækst)
Vil dette påvirke mig?
jeg ville virkelig ønsker at vide, hvordan at vokse højere gennem ernæring, kost, excersice, eller andre teknikker (men intet unaturligt). Jeg er virkelig desperat for at vokse højere, fordi det påvirker min selvtillid, fordi jeg ser på mine venner og andre i skolen i min alder, og andre asiatiske mænd min alder er alle højere end mig = (
Det gør mig deprimeret, at jeg er kortere end alle = (
jeg vil være 19 i tre måneder. fortæl mig noget, du kan for at hjælpe mig!
TAK!
svar
HI Brian,
Lose kreatin, jeg sværger, at ting skal gøre meget for at få folk til at hade sig selv.
Alle er dissatisfyed med deres krop, nogle mere end andre. jeg var en høj pige, 5'10 "i en alder af 12, og jeg hadede det, indtil jeg var 23 og bemærket mine junior petite venner var at blive overfaldt og jeg stoppede være så jaloux. Min (canadisk) mand er 6 »5" og har været i smerte i hver bus sæde, fly sæde, autostol og hver kommentar om basketball.
Find nogle fysiske aktivitet, der får dig veltilpas i din krop.
på 53, jeg begyndte at bruge nogle modstand maskiner, og for første gang målt 5'10 1/2 ", ikke at jeg ville.
spild ikke din tid og energi på ting, du ikke kan gøre diddly om , vil det kun presse dig. Sæt din energi i ting, der energizes dig. Life /naturen er ikke fair eller logisk, men det kan være interessant og sjovt.
Susan O.
http://www.premiumfuel.com