jernindhold af beets
Spørgsmål
Hej, mit OB her i Tyskland lige fortalt mig at spise rødbeder at helbrede min anæmi. Alle andre tyskere enig med hende. Jeg tjekkede på internettet og rødbeder er lave i jern.
Er tyskerne korrekt? Har rødbeder har magiske kræfter til at korrigere anæmi bortset fra deres lave jernindhold?
Jeg ikke kan tage kosttilskud, de gør mig kvalme. Jeg spiser muslinger, når jeg finder dem friske og det samme med leverpostej.
Men jeg er stadig anæmisk, så magien er begyndt at lyde godt.
du fortælle dine kunder til at spise rødbeder, også?
Linda
svar
Linda,
for at være ærlig har jeg aldrig hørt om roer til anæmi. MEN jeg gjorde nogle søger rundt og fandt dette fra en velrenommeret source:
http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?objectid=8AD6D8D7-5E81-41F0-89A7594FE102B9B...
They kan bare have noget! Dens værd at prøve!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
