folat RDI og ADT
Spørgsmål
Hej,
jeg glæder mig til at finde ud af den nuværende ADT /RDIS af folat i hanner og hunner, der er fyldt af 70 år i forskellige lande, men kan ikke finde dem på nettet.
jeg har tal for USA af 200mcg for mænd over 70 år og 150mcg til kvinder over 70 år, men ikke sikker på, om de er rigtige.
jeg ville også være taknemmelig for tallene i Canada, Australien.
Tak.
Marco
svar
Marco,
nuværende DRI s (Dietary referenceindtag) til folat i USA er som følger:
mænd over 70 år-400 mcg
Kvinder over 70 år-400 mcg
Du kan finde mere info på:
http://www.iom.edu /project.asp?id=4574
Dette websted kan hjælpe dig med Canada:
http://www.hc-sc.gc.ca/hpfb-dgpsa/onpp-bppn/index_e.html
Dette kan hjælpe med Australien:
http://www.nutritionaustralia.com/
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
