Big bellies
Spørgsmål
Jeg forsøger at tabe nogle vægt. Jeg vil gerne tabe omkring 10-15 pounds. Jeg har acouple spørgsmål, især for dig. Er det rigtigt, at øl bidrager til en større midterste del? Hvorfor? Er der nogen reel fordel i at drikke lite øl?
Svar
Nej, det er ikke rigtigt, at en øl gut er kun fra øl. Eventuelle overskydende kalorier bidrager til midsection størrelse. Hvor meget er normalt genetiske og sex afhængige. Kvinder har tendens til at lægge mere vægt på deres hofter, mænd i deres mave.
Lite øl er simpelthen færre kalorier, så mindre samlede effekt. Men hvis du drikker 6 lite øl om ugen versus 4 regulære øl, deres sandsynligvis er ikke meget forskel
ærligt, øl er tomme kalorier:. Ingen næringsværdi, og derfor hvis du virkelig ønsker at tabe sig, du bør drikke kost sodavand eller vand. Det er også snacks, der går sammen med øl, der kan tilføje op.
