Recovery Vægt GainSpørgsmål Hej, jeg har genoprettelse fra anoreksi i 2 måneder nu. Jeg plejede at udøve en masse og spise omkring 600-800 kalorier om dagen,2016/3/16 13:40:40
brug for nogle råd Spørgsmål ok im 17 og sidste gang jeg vægtet jeg var ligesom 284 nd jeg ønsker at få til 170 eller mindre im 6,1 og jeg tror kun 1 mile på 2016/3/16 13:40:40
Breakfast NutritionSpørgsmål Hej, nylig jeg har haft et problem med morgenmad. Jeg plejede at være sulten om morgenen efter min bruser og klar til at spise m2016/3/16 13:40:40
Kaffe? Spørgsmål jeg 50, har været overvægtig hele mit liv. Ingen sundhedsspørgsmål, skjoldbruskkirtel, osv. jeg er meget aktiv og spise sundt o2016/3/16 13:40:39
? Hvor mange måltider om dagen Spørgsmål Jeg har et spørgsmål: Hvis du har brug for at tage på i vægt, og du derfor spiser mere end 3 måltider om dagen (lad os sige 6), i2016/3/16 13:40:39
Fase Et af South Beach DietSpørgsmål Under Phase One en del af South Beach Diet, hvor mange dage vil det være, før jeg begynder at se resultater? Dette er min anden g2016/3/16 13:40:39
Daglige kalorie intakeSpørgsmål hvor mange kalorier skal jeg have på en dag? Svar anbefalede kosten tilførsel (ADT) angiver Calorie krav for let til moderat a2016/3/16 13:40:38
Spirulina, blå grønne alger: Fordele Spørgsmål Der altid er nogen omtale af den nye mirakel kosttilskud. Så jeg tænkte på om spise spirulina eller blå grøn alger typen kosttils2016/3/16 13:40:38
vægtløftning plateauSpørgsmål jeg 51, 58 , 160 pounds og er meget fysisk aktiv (3 gange om ugen vægtløftning og 3 gange om ugen tennis). Jeg tager kreatin men 2016/3/16 13:40:38
laktose Spørgsmål Hvis laktose er sukkeret i mælken, og jeg køber 100% laktosefri mælk, hvorfor etiketten angiver nogle 11 gram sukker? Svar Jon2016/3/16 13:40:37
Diabetic Ernæring QuestionSpørgsmål liguster, Min far er en 60-årig mand, bare genert af optimal weight-- med type II diabetes. (Løbende at type I, vi formoder) Prob2016/3/16 13:40:37
Servering størrelse: gram, kopper, eller hvad? Spørgsmål Hvad er den bedste måde at afgøre en portionsstørrelse? For eksempel kan en 1/2 kop bønner (130 g) = 100 kalorier. Skal jeg gå ti2016/3/16 13:40:36
CarbohydratesSpørgsmål Hej cajun! Im øjeblikket studerer en vtct i sport terapi og ville være meget taknemmelig, hvis du kunne hjælpe mig med et par sp2016/3/16 13:40:35
hvor meget vægt Spørgsmål Hey jeg tænkte på, hvor meget vægt jeg vil være lossing ugen, jeg er 5,4, 160 pounds eatting 1000 kalorier perday og arbejdsvilkå2016/3/16 13:40:35
Aspartam vs. SplendaSpørgsmål Jeg har begrudginly opgivet Diet Soda grund af alle de seneste resultater, at light sodavand bidrager til vægtøgning. Jeg drikker2016/3/16 13:40:35
Smart brænde med hoodiaSpørgsmål Hej Jeg har netop begyndte dieitng /mere motion og jeg tager kosten supplment Smart brænde med Hoodia jeg tror dens ment bare for2016/3/16 13:40:35
Betyder Æderen Spørgsmål Laura, Tak for din tid. Jeg har en ni år gamle søn, som er den pickiest Æderen i verden. Han hader at prøve nye fødevarer. Det e2016/3/16 13:40:34
kropsfedt eller BMI - der skal vi trackSpørgsmål Jeg arbejder i et miljø, hvor vi ofte har vægttab grupper /konkurrencer, lidt ligesom de Biggest Loser. Vi har alle sat i et par 2016/3/16 13:40:34
Spot reduktion og stofskifte Spørgsmål Jeg mister mere vægt og In begyndt at se mine muskler begynder at rage frem for klumpet fedt jeg havde en gang før. min mave er v2016/3/16 13:40:34
