Opbygning slank krop massSpørgsmål Jeg er en temmelig aktiv mandlig (gå til gym 5-6 gange om ugen) i hans tidlige 30erne, og jeg er interesseret i at bygge mere lea2016/3/16 13:44:34
Er der en kost, der gør ikke kræver viljestyrke? Spørgsmål Jeg har et problem med at holde sig til en kost, alt hvad jeg vil have os til at miste omkring £ 20, men jeg kan aldrig holde si2016/3/16 13:44:34
kostvaner. Spørgsmål jeg køre en slankende gruppe, og har arbejdet med en dame i et par år. hun klager over, at hun kun har mistet en halv sten. sidst2016/3/16 13:44:33
vægt maintenanceSpørgsmål Hvis jeg fik et pund ved at øge min kalorieindtag hver dag, og efter at jeg ønsker at bevare min vægt der og ikke få nogen mere v2016/3/16 13:44:33
Holde tabte vægt off Spørgsmål Hvis jeg fik et pund ved at øge min kalorieindtag hver dag og efter at jeg ønsker at bevare min vægt der og ikke få nogen mere 2016/3/16 13:44:33
Marathon dietSpørgsmål Jeg er en 19 år gammel 54 135 lb universitetsstuderende. Jeg træner for det næste Boston Marathon i april, og am 8 uger i en nybe2016/3/16 13:44:33
milkSpørgsmål er det bedre at drikke mælk, når det er varmt /stuetemperatur eller koldt? nogen forskel? Svar Hej igen-bare en anden myte om 2016/3/16 13:44:32
Ristet brød versus frisk brød Spørgsmål nogen forskel mellem ristet brød og brød, der er ikke ristet? med hensyn til deres brændværdi og som er sundere? Svar Ristet b2016/3/16 13:44:32
toast breadSpørgsmål nogen forskel mellem ristet brød og brød, der er ikke ristet? med hensyn til deres brændværdi og som er sundere? Svar ammestue2016/3/16 13:44:32
protein og esential protein Spørgsmål jeg spiser fisk og ost, som har komplet protein. og jeg spiser korn, som har delvis af komplet protein. og jeg spiser bælgplanter2016/3/16 13:44:31
fuldføre proteinSpørgsmål hvordan kan jeg bestemme, hvor meget komplet protein jeg spiser hver dag, hvis der er forskel i gram mellem hver esential aminosy2016/3/16 13:44:31
Coke Zero vs vand Spørgsmål Hej, Både min ven og jeg er nysgerrig Coke Zero. Jeg drikker ikke nogen form for pop og foretrækker vand, fordi jeg synes, det e2016/3/16 13:44:31
Kids Langsom MetalbolismSpørgsmål Min datter er 8 år gammel. Hendes børnelæge siger hun er overvægtig og hun har en langsom metabolisme. Jeg kan ikke fodre hende n2016/3/16 13:44:31
Gendannelse fra anorektiske typen adfærd Spørgsmål Hej Tanya, jeg er en 23 år gammel pige, der har nogle problemer med mine spisevaner. Jeg er 1,6 m høj (53 jeg tror). For det fo2016/3/16 13:44:30
Sund VegetarianSpørgsmål Hey, jeg er 15 år gammel, og jeg ønsker at begynde at spise mere sundt. Jeg er tilfreds med min vægt og ikke ønsker at miste noge2016/3/16 13:44:30
essentielle aminosyrer Spørgsmål der er 19 aminosyrer, som er sammensat på kroppen til at skabe protein. 11 af dem kroppen produceres. men 8 af dem kroppen ikke k2016/3/16 13:44:29
Tre trin til din højre dietSpørgsmål hej, im 17 54 og 115 lbs. ive har for nylig vundet 10 lbs og håber at gå tilbage til min normale vægt 105lbs. denne vægt begynd2016/3/16 13:44:29
brug for hjælp Spørgsmål hej, im 17 54 og 115 lbs. ive har for nylig vundet 10 lbs og håber at gå tilbage til min normale vægt 105lbs. denne vægt begynd2016/3/16 13:44:29
Er mad fedt gør dig fed? Spørgsmål En ven og jeg har en debat om, hvorvidt kalorier fra fedt er mere tilbøjelige til at øge en persons vægt end kalorier fra andre k2016/3/16 13:44:29
spise sundt ... Spørgsmål Hej, At give nogle baggrundsoplysninger, jeg er 36 år gammel, 511 og vejer 230lbs. Jeg også tage piller for blodtryk og kolester2016/3/16 13:44:28
