hårtab efter bypass
Spørgsmål
i april i år havde jeg en gastrisk bypass nu mit hår falder ud. Jeg kan ikke tolerere protein shakes, men jeg forsøger at tage så meget protein som muligt på andre måder og generelt få omkring 50 - 70 gram protein om dagen I dont tage andre end en ugentlig b-12 skud andre kosttilskud. Nogen forslag?
Svar
Hej Pollie,
Et par ting ...
1) Hårtab efter gastrisk bypass normalt starter ved omkring 100 dage efter op, fortsætter i et par måneder og derefter stopper. Dette hårtab er ikke ernæringsmæssigt forbundet og vil ikke blive stoppet af noget (dybest set hårene er allerede programmeret til at falde ud på dette tidspunkt).
2) Du separat sætte dig selv i en position af stor sundhedsmæssig risiko ved ikke tager dine andre vitaminer. Mangel på jern, vitamin D, calcium og meget mere er meget almindelig efter gastrisk bypass og kan føre til meget alvorlige sundhedsproblemer. Hvis du har problemer supplering, skal du tale med dit program diætist og forsøge at finde noget, der virker for dig. Hvis du ikke gør dette, på et tidspunkt er det sandsynligt, at gøre dig syg. Og da mangler som lav jern også kan gøre dit hår falde ud, kan det endda holde dig fra fornybare hår du taber nu.
Jeg håber, at dette er nyttigt for dig.
Dette er en artikel, jeg skrev for et par år siden på hårtab efter operationen, som kan være nyttige for dig:
http://bariatrictimes.com/2008/09/19/the-latest-on-nutrition-and-hair-loss -in-th
I sundhed,
Dr. Jacques
